朝から雨の川崎市幸区です。
梅雨前線と台風1号の影響で今夜は嵐のような雨になるそうです。
体育館の行き帰りの時はほぼやんでるような小雨で助かりました。
でも湿度と温度で蒸しましたね。
エアコンを入れてもらいましたよ。
ありがたいありがたい。
今日の参加者は12名。
内容はスマッシュ多めの内容でした。
ノックしたあとパターンして、トリプルスも練習しましたよ。
パターンの時のようす
パターンのときに腰とお尻のあいだに張りがでちゃいました
動いても痛くないのですが、シャトル拾うときが少し痛い。
貼り薬して数日は無理せず生活します
5月ももう終わって来週は6月になりますね。
当番になるのでいろいろ練習の提案してみようと思います。
お疲れさまでした。
次回の練習は6月4日火曜日午前、幸スポーツセンターです。
幸(さいわい)では一緒にバドミントンをする女性を募集しております。
レディースクラブなので男性はお断りしております。
現在18名の主婦が所属しています。
バドミントンで汗を流して、ストレスと運動不足の解消をしませんか。
レベルは全く問いません。
ブランクがあるかた大歓迎。
バドミントンの基礎打ちが理解していて一緒にゲームができる方。
全くバドミントン経験が無い方は、スポーツセンターなどで開催されるバドミントン教室などに参加してからの参加をお勧めします。
［練習日］毎週火曜日
［練習時間］9時または12時10分から3時間
［会費］月2,000円(入会金なし)
［コーチ］月1回
［登録］川崎市レディースバドミントン連盟
川崎市幸区の幸スポーツセンター2階の小体育室が主な練習場所になります。
抽選が取れない場合、曜日が変わったり川崎区のカルッツかわさきの場合もあります。
入会希望の方の見学は随時募集しております。
お友達との見学も大歓迎です。
入会検討の方は無料で体験もできます。
◎ビジターも募集しております。
会費700円、女性限定
コーチ日は参加できません。
【メール】saiwaibd@yahoo.co.jp
連絡お待ちしております。