朝は曇り空でしたがお昼には青空になりました。
暖かい日が続いてますね。
動くと汗が出る季節になってきました。
バドミントンをするにもいい季節ですね。
今日の参加者は14名。
コーチ日です。
コーチはラケットショップフジ川崎店の越川さんです。
今日はフォームの練習をしました。
ペアになり手投げでたくさん打ちました。
今日は少し膝が痛かったので動きが少なくて助かりました。
金曜日の試合疲れかしら。
歳とともに回復も遅いので無理しないようにね。
その後ゲームを3回やりました。
来週には川崎市の大会があるので、参加者はコーチに指導を受けましたよ。
私も参加予定です
お疲れさまでした。
今日は当番だったりゲームもぎっちり入ったら練習風景を撮るのを忘れちゃいました
幸スポーツセンターだったり
幸区役所だったり
スポーツセンター正面の終わった桜を取ってきました
八丈島のお土産をいただきました。
ありがとうございます
次回の練習は4月23日火曜日午前、幸スポーツセンターです。
幸(さいわい)では一緒にバドミントンをする女性を募集しております。
レディースクラブなので男性はお断りしております。
現在18名の主婦が所属しています。
バドミントンで汗を流して、ストレスと運動不足の解消をしませんか。
レベルは問いませんが、バドミントンの基礎打ち、ゲームが出来る方。
全くバドミントン経験が無い方は、スポーツセンターなどで開催されるバドミントン教室などに参加してからの参加をお勧めします。
［練習日］毎週火曜日
［練習時間］9時または12時10分から3時間
［会費］月2,000円(入会金なし)
［コーチ］月1回
［登録］川崎市レディースバドミントン連盟
川崎市幸区の幸スポーツセンター2階の小体育室が主な練習場所になります。
抽選が取れない場合、曜日が変わったり川崎区のカルッツかわさきの場合もあります。
入会希望の方の見学は随時募集しております。
お友達との見学も大歓迎です。
入会検討の方は無料で体験もできます。
◎ビジターも募集しております。
会費700円、女性限定
コーチ日は参加できません。
【メール】saiwaibd@yahoo.co.jp
連絡お待ちしております。