今日は寒いと思ったら5月なのに3月くらいの気温だったそうです。
数日前は真夏日だったのに変な天候ですね。
これでは体調を崩しちゃいます。
自分も昨夜は頭痛がしたので風邪薬を飲んで早く寝ました。
今朝は落ち着いていたのでクラブにも参加できましたが体調管理が大変です。
幸の練習は午後でした。
午後から雨予報でしたが降る前に体育館に着けました。
自転車で来る人が多いので雨はカッパを着たり面倒なんです。
今日の参加者はやや少なめでした。
気温は低めでしたが動くと汗が出てきます。
いい汗がかけました。
でも自分は先週のクラブを休んだので二週間ぶりにラケットを振ったので、身体が重くでダメダメでした。
身体を冷やさないように気をつけましょう。
今日は大阪土産と軽井沢土産を頂きました。
ありがとうございます。
来週の練習はお休みです。
(各自、ダメダメにならないようにラケットを振りましょうね)