ヨガとピラティスと海老そばと。もう7月も中旬だというのに、寒いですね…。毛布をもう一度引っ張り出してきたいほど夜中が寒くて、今晩は温かいものが食べたいっ!ということで、大好きな中華料理屋さんの海老そばを。野菜と海老があん仕上げなので熱々。今日はピラティスとホットヨガで大量の汗をかいたので、いつも以上に塩味のスープが沁みました。キクラゲで鉄分も補給。あぁー、塩系中華そば最高です。あったまったー!体温調節が難しい気候ですね、皆さんも体調管理ご留意を。 毎週水曜日 22:54〜23:00 O.A.BS朝日『Welcomeクラシック』ナレーション日本フィルハーモニー交響楽団の首席指揮者がご紹介するクラシックの世界を、ミニ番組でお送りします。ぜひご覧下さい!