お灸でメンテナンス

せんねん灸は簡単にできます。
シールを剥がして、ライターで火を点けるだけです。

温めることで血行促進、筋肉が緩みます。
セルフケアには簡単にできますので、いろんな身体の症状も改善することができますので日々の生活中でどんどん取り入れてください。