今回はおデブな私にはぴったりのものをお試しさせて頂きました(笑)
ブロコミさんでの当選です♪
サウザンドフェイス様より「ボティ☆スタ」
世界認定の特定非営利団体、日本ボティスタイリスト協会の大澤美樹先生が作られた
ダイエットDVDです☆
大澤美樹先生と言えば、以前バストアップのDVDもお試しさせて頂きました。
→自宅で簡単♪バストアップラボ
DVDは２枚組で内容は大まかに基本モードと本気モードがあります。
他には特典として、セルライトケアマッサージやおしりのたるみケアなどあります。
と言うことで私も早速１週間くらい続けてみました！
DVDのパッケージ裏に書いてある通りに・・・
とりあえず１枚目の基本モードを。
デコルテリセット・・・ウエストリセット
背中のお肉リセット・・・陽バランスリセット
どれも数分で簡単にできるものばかりでした。
最初はDVDを見ながらしましたが覚えてからは暇な時してみたり＾ｗ＾
内容は一部だけ。
二の腕引き締め・・・美ライン作り・・・
こちらも内容を一部だけ。
こういったものばかりなので誰でも簡単にやれるので
毎日続けやすいかなと思いました＾＾
基本モードと本気モードを１週間続けた結果、体重やウエストに特に変わりはありません。
まぁ個人差はあると思いますが、１週間くらいじゃ変わらないだろうなとは思っていました(笑
ですが、全身を見てなんとなく前よりもすっきりした感じがします。
これ１つで痩せるというのは難しいかなと感じましたが
食事制限と一緒にとかするといいかもなんて思ったり。
ダイエットはもちろん、むくみが気になる方にはいいかもしれません。
ただ、結構高いなーって感じですけど＾＾；
気になった方は是非チェックしてみて下さいね。
詳しくは
→ボディ☆スタ
最後まで読んでいただきありがとうございました。