気分のムラがなくなる秘訣 | 「気」を埼玉で習うなら♫自然体の心とからだを目指す「気のトレーニング」

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タオイズムが学べる道家道学院 埼玉校 埼玉道学院の
ブログです。 
3つの「気のトレーニング」で心とからだを癒したい方,
気軽にご覧くださいね~☆

無為自然のTAOの哲学を実践し

人生を明るく楽しく豊かに生きる!

「気のトレーニング」が学べる学院

道家道学院ですニコニコ






︎❄︎❄︎❄︎❄︎❄︎受講生さん体験談❄︎❄︎❄︎❄︎❄︎


日によって

なんとなくやる気の起こらない時

不安な時がありましたが

最近では感情が一定し

落ち着いてきました。


そして一度「やるぞ!!」と思ったら

やる気が出て、物事を

こなしていけるようになりました。


M.Fさん 61歳 女性


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「気」とは、「元気」の気や「気力」の気

「気合い」の気というように

目に見えない生命エネルギーのことをいい

自律神経(カラダの機能を調整する神経)の

働きに近いという考えもあるそうです。


この気が巡らなくなったり

不足したりすると

体にさまざまな不調が現れます。


とくにイライラする気分にムラがある

不安になりやすい人は

気が滞っている状態かもしれません。



気は本来

体の中を巡っていて

全身にエネルギーを運んでいます。

ですがストレスや不規則な生活

天候の変化などで気の巡りが

悪くなってしまうこともあります。



~生き方を変えるのは体から~



古代中国で生まれ

現代人に合わせて体系化された

「気」の働きを活用した超健康法である

「気のトレーニング」は

薬や器具を使わずに

どなたでも簡単にできる

「心と体のメンテナンス方法」


気功・太極拳のルーツと言われています。




一度身につければ一生の身の宝に!



埼玉・浦和で古代中国の秘術

「気のトレーニング」が習えます♪


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