こんにちは！
整体ほぐし堂熟睡 羽曳野本店 院長です。
今日は慢性的な肩こり・腰痛・ヘルニアについてです。
新年度に入って環境の変化や人間関係の変化によって起こる肩こりには多くの原因があります
普段長時間デスクワークやスマートホンの見過ぎによって肩こり・腰痛は起こりやすくなります。
予防するにはどうすればよいか？楽になるにはどうすればよいか？気になる方が多いと思います。
慢性的な肩こり・腰痛・ヘルニアに効果的なのは継続的な運動とストレッチ、入浴法などでストレスを緩和する事です
毎日継続的に運動をする事で身体のリズムも整い、ストレス緩和にもなるので肩こり予防の効果的な方法となります。
しかし、慢性的な肩こりや頑固な腰痛はいくら運動や入浴法を取り入れても良くなりません💦
しっかりと疲れを取り除いて爽快な体を手に入れるには整体やマッサージを受ける事が一番効果的な解消法になります。
何時まで経っても取れないゴリゴリの肩コリや腰痛は体の芯の部分までカチカチに凝り固まっています
この凝り固まった筋肉を整える事ができれば、最短の1度で完全にスッキリして頂く事が可能です。
痛い施術やボキボキと言った方法を想像される方もいらっしゃると思いますが、全くそういう事はせずに、
身体の筋肉だけを指圧やもみほぐしで取り除いて気持ちよくなって頂く技術力が当店にはあります
強い施術を受けて痛い思いをしたり、揉み返しがでて辛い思いをした経験はありませんか
当店の施術は癒しのリズムとオルゴールのBGMがかかった個室を用意してリラックスして頂ける場所を提供しております
新年度の疲れや、人間関係のストレス、スマホの見過ぎによるスマホ首など不調があれば心と体の両面でリラックスして頂ける環境をご用意しております。
なお、身体の不安や相談などあらゆる愚痴や不安をおしゃべりして頂いて大丈夫なように話を聞かせて頂くお時間もご希望の方にはご用意させて頂きます
カウンセリングの時間を作る事により、肩こり・腰痛だけでなく精神的にもスッキリと解消して頂いております
慢性的な肩こりや腰痛があれば是非、当店の施術を受けて頂けましたら幸いです！！
経験年数15年以上の院長が直接施術致します！！
ご予約はLINE・TEL・インスタ共に受付しております♪
お気軽にご予約くださいませ
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■出張60分6000円～
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