• イメージング

• 自分をコントロールして正しく動くには（体幹まとめ）

• 身体に偏りを感じた時は

• 今年の春に多かったこと

• 姿勢を正すには何から始めるか？

• お陰様で10年がたちました。いんちょうの風貌も・・・

• 今年度の第1戦目

• 『為せば成る、為さねば成らぬ何事も・・・』

• サポート活動について

• 奈良県陸上競技選手権大会サポート

• 神戸市陸上競技選手権大会サポート

• 映画『シュガー・ラッシュ』を観に行きました

• 変えたくなかったら、変わらないと。

• 人に伝える

• 好きなことをしてる

• 身体の中を使えるために

• 「丹田に力をいれなさい」って言われました②

• 「丹田に力をいれなさい」って言われました①

• 今の自分を知るコトから始めましょう（体幹⑥）

• 「自分を知ってる人」は強い

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