スポーツクラブに通い始めて
５か月経ちました。
8月から通い始めたスポーツクラブ。
最初の月はピラティスやヨガ、マシントレーニングだけを週２ペースで。
翌月の半ばからスイミングを始めました。
最初は思うように泳げず、古傷の肩が痛んだり、腰が痛んだりと散々な目に💦
でも、今日初めて、肩の痛みは相変わらずだけれど、速度が出て気持ちよく泳げていると自分で自分を褒めたい感覚になったんです！
泳ぎ始めてから「ちゃんと泳げるようになった」と思えるまで、約５か月。
何事もそのぐらい続けないと成果が目に見えてこないということなのかもしれません。
今日の嬉しかった感覚を、この先も忘れずにいたいな。
ということで、今回の楽天お買い物マラソンで買ったものを発表！
憧れのスイミングゴーグルです。
続くかどうか自分でも自信がなかったので、数百円の格安ゴーグルを使っていたんですが、勢いよくターンするたびにズレるのがプチストレスで💦
ここまで続けられたのだからきっとこの先も泳ぎ続けるだろうということで、思い切って良いものを手にいれることにしました。
あとは、先日書いたマグネシウムフレーク関連で、気になっていた「マグネシウムバーム」をお試しで。
マグネシウムフレークを水にとかして擦り込むのと同じといえば同じなのですが、ベタベタ感が気になったり、ピリピリする感じが強い時があるのが気になっていました。
マグネシウムバームも似たようなものかもしれませんが、このバームはスポーツクラブのメンバーさんがおすすめしてくれたので試してみようかなと。
辻希美さんもYoutubeで絶賛していたらしいです。
自分へのご褒美がわりのお買い物でした！
そうそう、先日アップした綺麗な背中を作るトレーニング、ぜひやってみてくださいね。
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