スペインオムレツ等 | タイタイのブログ

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できるだけ毎日、その日に作った夕御飯をのせてます。

たまに、ケーキも作ります。

おはようございます。ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ












梅雨が明け、急に気温が上がった為に

農作物にも沢山被害が出ているようです。

そして、梅雨明け後の1週間が1番熱中症にかかる人が多いとのこと、
体が暑さに慣れておらず、まだ汗をかきにくい体だからだそうです。



皆様、お気をつけください。

















昨日も、ワンプレートで色々なものを少しずつの夕ご飯です。






















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スペインオムレツ(ハム、ピーマン、ジャガイモ入ってます)

フルーツトマト

小松菜お浸し


胡麻豆腐


スモークサーモン


ズッキーニの肉そぼろあえ

さつまいもの甘煮

花豆


ままかりの酢漬け


納得、たらこ、軍艦巻き










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こんにゃく素麺


地鶏、人参、椎茸、新ゴボウ、インゲンの炊き合わせ


焼き茄子






















全体はこんな感じです。


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それでは皆様今日はこの辺で〜









今日も安全な1日をお過ごし下さいませ。







何時もありがとうございます。