長期連休も、今週で終了です(ーー)
明日、明後日は、アグリ事業部の草刈り手伝い(^^)
金曜日も、翌週からの仕事の準備で出勤予定
長期連休中も2日程出勤したので
5日間休日を、どこかでまた取ろうと思います。
今日は、私用で銀行迄
また、雨ですがランニングで行こうかと思います。
ダイエットも停滞期(ーー)
81kgをいったりきたり・・・
かく言う娘も
高校生活 1ケ月
寮生活も、1ケ月終え
しょっぱじめからレースが続き
あれよあれよと日々が進み
スキーで増えた体重と体の絞り込みの為
毎日朝夕で約15km前後の走り込み
と食事制限
ようやく、昨年の体重迄落としたが
なかなかうまくいかない
まあ、まだ1ケ月だからとなだめるが
練習量がぐっと増え
枠のお陰で
来週の県総体には出場権獲得も
本来の調子にほど遠いままでのレースが続くので
ストレスだけが溜まっているようです(ーー)
昨日は、寮生活の1年生女子組と女子会をしたらしい
まあまあ、楽しんで寮生活を送っているし
学校も勉強そこそこ
部活多めなので(^^)
娘的には、まあまあ
あとは、結果がついてくれば
問題無く 高校生活を楽しめると思うのだがね・・・
そこが、一番苦しいところ・・・がんばれ!
先生やコーチ、先輩や同級生と情報交換しながら
フォーム改善や、練習内容
アップの仕方や時間など
すべて、自分で考えながら過ごしているので
プラスには、なっているかも?(^^)
今までは、親が殆どだったからね
自分で疑問点は聞いたり考えたり
少しは成長しているようす
夏合宿は、2クール (7泊8日と8泊9日)だそうです(^^)
かなりのハードトレーニングらしく
娘も、先輩から心して参加するように!と言われたらしい!
まあ、普段から寮生活だから
あまり変わらんけど!とも言われたらしい(^^)
ここ最近、体調も思わしくないので
来週の県総体と夏前の1年生大会は
厳しいかな~と本人も予想
夏超えるまで、コツコツ走れる体つくりをして
まあ、秋に自己ベストを目指して練習だね
焦らずと伝えました。
親父も、頑張ろう!!