秋晴れですが
午後から崩れる予報です
冷え込みもあるので
紅葉も今週末頃から始まるのでは
ないでしょうか！
娘の風邪？なのか
チモシーアレルギーなのか？
うさぎアレルギーなのか？
なかなか咳とタンが治らず（－－）
ここ１週間練習出来てません
この１０月は、運動の最終調整に重要な月だと
感じてるので・・・まいりました（－－）
夕方も暗くなるのが早いのと
寒くなってきて
走り込みも
気持ちがのらない季節です（－－）
少し練習方法を考え直さないといけないかもです（－－）
冬に出来るだけスムーズに入れるように
トレーニングをすすめたいと思います（－－）
ちなみに昨年は、縄跳びとトランポリンが中心で
体の動きを少しずつ加えていった記録が残ってましたが
昨年例↓↓↓
今年は走り込んでるので
もう少し
パワーをつけるのと
スキーに伝達できるように
考えてあげたいですね！！
今日も仕事ですが
がんばりましょ（－－）