ワンネスフード
タド・ジュンコです。
今日の都内は暑いくらいでしたね。
エコロジカル・スピリチュアル・ヘルシーフード
を広めたいと、はじめたその理由は ?
そして、ちょっと野菜や雑穀の料理をしている様子など
の動画をアップしました。
わたしのおすすめしている食事法は、
お肉なし。
牛乳なし。
卵も基本なし。
基本、レッスンでは魚はないけれど、
たまに、
小さいのは、ありがたくいただくかな。。。
普通の食事をしている方からしたら、
なしなし、ばかりで
食べられるのはむしろ何? という感じかもしれません。
でも、
わたしとしては、
生野菜も、フルーツも、発酵食も
温野菜も玄米も、、、となんでもあり〜な感じ。
と思っている。笑。
植物性オンリーの食事ワールドも、
その中でいろんな種類がありますから。
それぞれ、世間にある程度、普及したにしても、
本来、創始者の体質や時代背景を抜きには、
語れないものがあります。
なので、本当は、
一人ひとりに合う食事は、少しずつ違うんでしょうね。
でも、基本は少し勉強したほうがよいと思います。
というわけで、
タド・ジュンコのワンネスフード
↓
https://www.youtube.com/channel/UCq4yQD00IUFtI01Za-PPnqA/featured
ワンネスフードのユーチューブを
ある人の協力を得て
数年ぶりにデザインも新しく、作りなおしました。
いま4個くらいアップしてあります。
週1回くらいの頻度で、上げていく予定です。
お知らせは今日がはじめて。
少しずつでも、広まるといいなぁ、
ぜひ、チャンネル登録していただけると嬉しいです✨
健康に、
この星ごとシフトアップしてゆきたい私たちは
いま、
平たい言葉でいえば、
オーガニックフードとか、
ベジタリアンスタイルみたいな、
ほぼ、そんな食事スタイルが望ましいと思っています。
もちろん、超少食とか、不食とかも、
素晴らしい✨
ただ、それぞれ流派（?)は、
ちゃんと一連のストーリー的に仕組みがあるので、
部分的につまみ食いしたダイエット (食事療法)は、
心身のバランスを崩すことがあるので、、
やはり、少し勉強したほうがいいと思います。
学校で教わってきた栄養学とは違うことを。
わたしのところでは、
自然界の氣を結ぶ と言挙げして
ステップを踏んで体や味覚が慣れる早道と思っている方法を
お伝えしています。
簡単で、
とっても
ナチュラルな方法を一緒にはじめましょうよ。
お教えしますよ。
という、そんな提案。
食べものを少し変えると、
体も、感性も変わります。
人生が、明るい光のスバイラルになってゆきます。
愛と感謝と喜びの中で
いつも、ありがとう。
ワンネスフード タド・ジュンコ
anemone 6月号
光を食べる5次元レシピ
巻頭カラー見開きで、タド・ジュンコのレシピと文があります。
書店か、ネットで購入いただけます。
ワンネスフードからお送りすることもできます。
