心と行動を結びつける 4つのステップ | 『老けないカラダ・若返る身体』を、古武道の知恵で伝えるブログ

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戦前の日本人の身体感覚を復興させたい
古武道エネルギー療法家が教える

① アトピー、慢性病を自分で治そうとしている人
② 古武道の考え方を活かしたい人
③ 気を活用して、もっと身体を若々しくしたい人
を、中心にお伝えしております。

みなさん、こんにちは

 

いつもブログみてくださりありがとうございます。

 

今回は、心のメカニズムシリーズということで、

私達が普段行動していることは、

何気なくしているようにおもいますが、

 

実は、無意識に行動するための

判断をしてくれているのですね。

 

自動でやってくれるので、

うまくいっているときは

ありがたいのですが、

 

自分の気分や、状況が

上手くいっていないなら、

この自動運転を

微調整したいですよね。

 

まずは、そのメカニズムを

解説しました。

 

 

https://saika-hara.jimdofree.com/