1時間まって下された診断名は、
変形性膝関節症
でした。
案の定、膝に水がたまってたようで
とはいえ、炎症がおさまれば水もなくなると説明されて一安心
2週間分の薬を処方されてから約1週間経ちましたが、痛みがだいぶ軽減され、だいぶ楽になりました〜。
まだ薬の服用期間中ですが無理しなければ走ってもOKといわれてたので、早速走ってきました
結果はこちら⬇︎
ラップっぷ
仕事で大阪に行っていた同僚からのお土産〜
風はないけど、太陽が眩しかった
楽になったとはいえ、調子に乗ると膝が痛くなるので、ゆっくり無理せずのRUN。
心拍数は前回より落ち着いてました
大阪土産といったらの551の豚まんです
美味しゅうございました
今日の朝食に。