今日も日差しが強いですね
最近では、節電による冷たい食べ物飲み物の取り過ぎで内臓からくる冷え性が増えているそうです。
合間に温かいお茶などを飲み、身体を冷やさないようにしましょうね
あと、日差しからお肌を守る！
汗で崩れやすいので、日焼け止めクリームをこまめに塗り直す！
あるいはこちらのパウダーで
UVブロック！
UVブリリアントルースパウダー SPF50
夜はしっかり保湿～！
コットンパックが有効
そして保湿美容液を重ね付け
私は３回重ね付けヨ