仕事終わり、駐車場
帰ろうと 車の
エンジンをかけ
ちょっと前進して
違和感
なんかおかしい
車を降りて
調べてみたら
後輪一本が、パンク

近所のガソリンスタンドに
連絡し
来て調べてもらったら
側面に穴…
『今、うちには、この平たいタイヤの在庫ないんですぅ。』
仕方なく
翌日
近所の修理工場には、在庫あると聞き
来てもらい
交換してもらいました。
\15000なり
…………………………
腕立て伏せ
100回
ストレッチ
肩中心
帰ろうと 車の
エンジンをかけ
ちょっと前進して
違和感
なんかおかしい
車を降りて
調べてみたら
後輪一本が、パンク


近所のガソリンスタンドに
連絡し
来て調べてもらったら
側面に穴…
『今、うちには、この平たいタイヤの在庫ないんですぅ。』
仕方なく
翌日
近所の修理工場には、在庫あると聞き
来てもらい
交換してもらいました。
\15000なり
…………………………
腕立て伏せ
100回
ストレッチ
肩中心
アメリカンフットボールの
最高峰ゲーム
スーパーボウル。
アメリカのプロスポーツの
頂点に立つビッグイベントです。
ピッツバーグ・スティーラーズvsグリーンベイ・パッカーズ
凄い 大接戦の 試合でした。
第4クォーターの1分切るまでは、もしかしてもしかすると………スティーラーズが、逆転勝つかと思ったら……焦って、負ける。
まあ でも、 前半のパッカーズの2タッチダウンが、効いていたかなと思いますが。
しかし、実況アナウンサーの発音悪い。
『トラマル?』『とらまる??』『虎丸???』
にしか聞こえない発音
調べたら
『ポラマル』でした。
選手名をもうちょっと、
ちゃんと発音していただきたい
…………………………
ノーマル腕立て伏せ
70回+50回
片手交互腕立て伏せ
20回×3セット
首筋トレ
前後30回×3セット

最高峰ゲーム
スーパーボウル。
アメリカのプロスポーツの
頂点に立つビッグイベントです。
ピッツバーグ・スティーラーズvsグリーンベイ・パッカーズ
凄い 大接戦の 試合でした。
第4クォーターの1分切るまでは、もしかしてもしかすると………スティーラーズが、逆転勝つかと思ったら……焦って、負ける。
まあ でも、 前半のパッカーズの2タッチダウンが、効いていたかなと思いますが。
しかし、実況アナウンサーの発音悪い。
『トラマル?』『とらまる??』『虎丸???』
にしか聞こえない発音
調べたら
『ポラマル』でした。
選手名をもうちょっと、
ちゃんと発音していただきたい

…………………………
ノーマル腕立て伏せ
70回+50回
片手交互腕立て伏せ
20回×3セット
首筋トレ
前後30回×3セット
