仕事で、査察的なことあり。ようやく乗り切りました

ホッと(-.-;)



生姜焼き肉を食べて、


Ｍｙ練習場所にて


19時30分柔術練習開始。


Fullスパーリング
１０分×４ラウンド


技の練習やら
雑談やら
楽天の試合経過、気になるやら（ＣＳ１勝！）


軽めに