大阪住之江区
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極上の温かい癒し
ホットストーン＆バリニーズ
にこにこサロン。
冨安です。
先日、大変貴重な体験をさせていただきました。
うちの子たちが通ってきた中学校へ。
ハンドトリートメント講座の
講師としてお招きいただきまして、行ってまいりましたよ。^ ^
ＰＴＡの成人教育委員会の行事でした。
緊張いたしました！少しだけ！(//∇//)
自宅でマンツーマンの講座はしておりましたし、少人数のクラスの経験もありましたが、今回は２０人の方の前での講座です。
今回「初級編」として、取り組みやすい手技をピックアップしていきました。
準備のテキスト作りも楽しかったですし、
どんなことを言おうかなと考えるのも楽しかったです。^ ^
そして、このような現場って
やりがいを感じますね！
途中から緊張なんか吹っ飛んでおりました。^^
力説中のようです。。(//∇//)
この後ペアになっていただいて、私の声の誘導で実際に手技の流れ通りに動いていただくのですが、
初めての方が多分ほとんどで、
「これでいいのかなぁ…」とおそるおそる
な感じになります。
本当は皆さんお一人お一人に実際にトリートメントを少しでも体感していただきたかったのですが、時間も限られており・・
流れの誘導をしながら各テーブルを回ってタッチの密着感とか強さ、指の向き、強弱のつけ方などを、皆さんの手や腕も触らせていただき体感していただきました。
トリートメントは、
意外としっかり圧、力が入るもの。
でもむやみな力じゃなく、
マイルドで、されてる方が「気持ちいい」と思ってもらえるような加減”が大事です。
お一人お一人にタッチさせていただくと、
皆さん「おお！こんなに！」という反応をされてました。
そう。
結構な密着感です。
言い方はアレなんですが、、、
ベタベタ
ネチネチ触って！
とお伝えしました。笑
オイルの基本です。
だってサワサワ触られるより
ネッチネチの方が絶対気持ちいいですから笑笑
そしてペアを交代して、反対の手・腕の手技も同様に。
少しコツをお伝えしたら、皆さんスラスラとされていましたよ♪^ ^
そして練習も時間どおりキッチリ終わり、（よかった）
そしてここからが、私的にハンドトリートメントを通して一番皆さんにお伝えしたかったところ。
スキンシップの大切さと、
うざくならない絆づくり法
どういうことかと言いますと。
小さい頃、小学生の頃と比べ、中学生になるとスキンシップも取らせてくれなくなるような反抗期がやってくる子もいます。
あんなに可愛かったのに、
ママ～って抱きついてきてくれたのに
うちの子一体どうしちゃったの？？
学校から帰って何か聞けば無愛想に、
又はよくても無表情で
「普通 
」
何を聞いても
「普通 」
「普通」って返事じゃおかしいはずとわざと他の質問をしてみても
フツーに
「普通 」
「"ふつう"しか言葉知らんのかっ」というくらい返ってくる言葉が減ります。
というか減りました、我が家は。笑
いちいち答えるのがうっとおしく、面倒に感じるようで…
もちろんそうじゃないお子さんがたくさんいらっしゃるのも存じております。。(*v.v)｡
でもその子によっては、コミュニケーションが今までどおりではなくなることもあります。
"反抗期"は自立していく成長過程で大切な時期ではあるので、見守って自然に任せておくしかないところもありますし、口を出さなきゃいけない時も当然あります。
距離を置いて見守るにしても、
いざ口を出さなきゃならないにしても、
普段からの 絆づくり って大切だと思うんです。
もちろんお子さんは生まれた時から今に至るまで一緒に生活してきていますから、そこには無意識にでも安心感は当たり前にあると思うのですが、
何かあった時に、
ちゃんと僕のこと、私のこと
みててくれたんだって肌で理解してくれるかはまた別で。
自論になりますが、
反抗期であろうとなかろうと
もちろん信頼してくれてるはずなのですが、
普段から少ない言葉だけのやり取りのみではどうしても行き違いがあったりして。。
だから思うんです。
体温って大事だなって。
体温を感じるスキンシップこそ、
お互いがわかる、信頼感が増す”絆づくり”に最適なんではないかと。
あなたのことちゃんと考えてるからねー！って突然抱きしめようとすれば
「キモいわ！おかん！
」
ということになりかねませんし、
なので
今回、学んでいただいたハンドトリートメントを「習ってきたからちょっと練習台になってくれる？」とか言いながら、
初めは照れ臭そうにしてても、絶対に気持ちいいので、
その練習という口実で、「これって気持ちいいんやなー」とか言いながらしていくと、
スキンシップにもなりますし、人の手に触れられることで
「幸せホルモン オキシトシン」というやつが分泌される。
このオキシトシンが、情緒の安定や自律神経も安定させてくれる働きがあるので、
安心するんです。
穏やかになっていくんです。
人の皮膚は脳に直結しているので、撫でられると落ち着くんです。
加えて、血流もよくなり、心も緩まり、表情も緩まる。
さっきまで「普通」しか答えてくれなかった子でも心も緩まってきているので、ちょっとオープンになってくるんです。
そして何回か練習を口実にトリートメントをしていれば、いつか「疲れてるからアレしてほしいー」と言ってくれる時もきっとありますので、
（だって気持ちいいから）
そしたらトリートメントしながら
「ほんとだ疲れてるね〜、毎日学校も部活も頑張ってるもんね〜、お疲れ様^ ^」と言ってあげれば、
お母さんの体温やトリートメントの心地よさを感じながら、あんなに重かった口もようやく開いて、
今日あったこと、
いま思ってること、
もちろん他愛のないことでも
話せるようになるんではないかという 算段 。
違う笑
願い、想いです。
スキンシップの少ない日本人の特性って、そういう意味では「ああもったいない」と感じたりします。
そんな時に、簡単なハンドトリートメントでも覚えていれば、場所も選ばないし、いつでもできるし、とっても便利なツールになると思うんです。
そしてお母さんがしてくれたことを大人になってから（そうじゃなくても）良いものだったと思い出して、自分も誰かにしてあげたいと思うようになってくれたら。。
そんな輪が広がっていってくれたら
と思っています。
とにかく最初はお子さんや、身近な方とのコミュニケーションツールとして使っていただければ幸いです。^ ^
力説しすぎてオモシロイ顔になってます笑笑
講座が終わって、
皆さん楽しんでいただけたようで良かったと安堵いたしました。
「帰ったら子供にします！」と皆さん言ってくださって。
お子さんにトリートメントをしながら、笑顔で会話してるところを想像してたら、自然と私までニヤニヤしております。笑
今回、お招きいただいて改めていろいろ学ばせていただきました。
感謝です。
そしてお休みのお忙しい朝からご参加いただきました皆さんに心から御礼申し上げます。
ありがとうございました。^ ^
今回の講座内容から更に充実度アップのハンドトリートメント講座もございます。
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