ｷｲﾄﾙｰﾀﾞ5ｸｰﾙAC療法1回目・8日目
AC療法初回より１週間
赤い悪魔👿との対面から、1週間経ちました。
看護師さんの
とにかく１週間頑張って。
楽になるから。
を頼りに、して来ました。
平日、月曜日からのわたしは、
午前中は、薬飲んで朝ごはん、
いつものﾖｰｸﾞﾙﾄ、ﾊﾞﾅﾅ食べ、
ソファーで寝る。
昼ご飯、簡単に食べて、
座って画面見てるか、
また、ソファーで寝る感じです。
後は、何もしていません。
残念ですが、全然役立たずです。
夕方５時ぐらいになって、簡単に晩御飯作る位で、
掃除機かけたのいつだっけ？です。
なので、今日は、子供に荷物持ちお願いして、
スーパーに買い物へ自転車で行きました。
籠に商品を入れてる時は、フツーだったんですが、
セルフレジで精算始めた頃から、
目の前がｸﾞﾙｸﾞﾙ、ｼｭﾜｼｭﾜ、シンドクなって来て、
最後まで出来ず、しゃがんでました。
ごめんねー、あと頼んでいいー？
いいよー、このセルフむかつく！
反応が悪い感じで、
子供に荷物お任せして、何とか帰れ、
その後も、ゴロゴロ寝てて、
やっと
18時頃から、ブログ書いています。
明日、少しでも変わってると良いな。。。
あくまで私の場合で、個人差あるかと思います
どなたかの参考になります様に・・・