忙しくして痩せろ自由な時間があると ダラダラしたり ついついお菓子を食べちゃう 忙しくしてる方が食欲を抑えられる 食べなくても全然平気 そうすれば自然に痩せられるはず🎶 GWまでに1kgはおとしたい‼️ 2週間がんばる👊✨