こんにちは！
鷺定代（さぎさだよ）です＾＾
私は、
良いと思ったことを続けようとする癖がある。
そして無意識に自分を苦しめる。
続けよう
↓
続けなくちゃ
↓
無理して自分を苦しめる
嫌だと思うことは
すぐ嫌ってなれるのに、
良いことを続ける癖はまだあるな〜と感じる。
健康に良いこととか特に(笑)
続けたって続けなくったって
どっちだっていいのに。
誰かに監視されてるわけでもないのに。
自分で選択してやってるだけなのに。
「続けることは素晴らしい」という
思い込みが残ってるのかな。
気づいた時に、
続けることも
続けないことも
どちらも素晴らしい
に変えていってます
自分の心を整えて、自分らしく心から幸せに生きる♪
わたしは、
エモーショナルノートで自分の心と向き合い、
本当の自分を知り、
心のままに自分を生きる。
自分らしく心から幸せに生きるための
「心の整え方」を、
お伝えしています♪
自分迷子、人間関係、仕事、お金
の悩みを根本改善する
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