おはようございます。
昨日は、ありがとうございました。
ずっと、からだが重いとか痛いとか、
当たり前だと思っていて、
慣れてしまっていました。
だけど、今朝起きて、からだが軽い。
朝は、腕とか重くて動かなかったのも、
らくらく着替えられる。
うーむ、まだまだメンテナンスしだいで、
稼動域が広がる発見！
またよろしくお願いします。
「なんか調子悪いなぁ～」
と思っても、そのままごまかしちゃって
いつの間にかそれが普通ーになって
しまって、いつの間にか
心も体も限界に…>_<
昔、虫歯になったとき、
すぐに治せばラクになるのに、
限界まで我慢して、結局
お金も時間もかかり、
痛い思いをしたことがあります。
病気になってから治すのは
大変です。
病気になる前に体が訴えている
痛みや不調のうちに
改善していきましょう♪
各種メニュー・ご予約はこちらへ↓↓↓
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
アーユルヴェーダ･ヨーガサロン～Sagara～
心と体の自分メンテナンス
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
はこちらへた、よろしくお願いします。