ヘナハーブ・ヘッドスパ こちらへ
こんにちは
アーユルヴェーダ・ヨーガサロン
のMayuです
最近の暑さ、すごい～！
この日も灼熱だったけど、
場所がイイと気持ちイイ♡
鎌倉の竹寺「報国寺」へ。
素直に真っすぐ伸びる竹。
京都にもこんな空間あったなあ。
お抹茶も頂けます♪
そして山から海へ。
アボカドって自分では買わないけど好き(^^)
汗ダクダク、、、でもやっぱり
江の島来たら
てっぺんまで行きたい‼
もぉほぼ修行^ ^
ご褒美のサイコーの景色‼
ザ☆夏！ 満喫しました♪
心と身体の中から毒素排出！
ご予約受付中！
ヨガ＆呼吸法＆瞑想を気軽に体験♪
↓↓↓
◆サンエール相模原 ３F 教養文化室（大型Pあります）
・ 基礎アーユルヴェーダ
１９：００～１９：３０
（要予約 ５００円）
・ ヨーガ １９：３０～２０：３０
（１０００円→初回５００円）
・瞑想 ２０：３０～２１：００ 無料
８月 ８（月） ２２（月）
９月 １３（火） ２６（月）
１０月 １１（火） ３１（月）
１１月 １４（月） ２８（月）
１２月 １２（月） ２６（月）
◆下九沢カフェ「カナリヤの森」ヨーガ
・１９：００～２０：３０（ハーブティ付き ２０００円）
８月 ５（金）・１９（金）・２６（金）