オンライン 東京都杉並区

ママになっても
本気でカラダを変えたい人のヨガ教室
wayoga(わヨガ) 

大和田れいこ  です

 

 

 

 

「イギリスから妊娠中のれいこさんの

 

インスタグラムを見ていました。

 

 

今日はレッスンに参加できて

 

嬉しかったです!

 

 

 

 

 

 

こんな、ワールドワイドな

 

嬉しい言葉を言ってれたのは

 

先日、オンラインレッスンに参加してくれた、

 

普段は旦那さんとイギリスで生活されていて

 

現在はお子さんと一緒に

 

日本のご実家に帰省中というママさんです!

 

 

 

 

普段は、まだ小さい赤ちゃんと一緒だと

 

ヨガもままならなかったとのことですが

 

この日は、ご両親に

 

赤ちゃんを見てもらいながらのご参加だったので

 

久しぶりにしっかり体を

 

動かすことが出来たそうです♡

 

 

 

 

 

 

そして、レッスン終わりに

 

冒頭でご紹介した言葉を掛けてくれました。

 

 

 

 

 

私が二年前の妊娠中に

 

ヨガをしている様子を

 

たまーに思い出したように

 

インスタグラムに上げていたのですが

 

 

 

そんな近しい人たちしか

 

見ていないと思っていたインスタを

 

地球の遥か彼方のイギリスから

 

見てくれている人がいるなんて…!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、それがきっかけで

 

こうして実際にオンラインレッスンに

 

参加していただけるなんて、、、

 

嬉しい限りです!

 

 

 

 

 

 

 

そんなこちらの生徒さんが

 

見てくれていたという

 

当時の私の写真がこちら。

 

 

プランク

 

チャトランガ

 

 

 

 

自分のインスタを見返すと

 

やたらと、この

 

プランク、チャトランガをしていました。笑

 

 

 

 

 

この時、息子が15㎏くらい??

 

私の体重が妊娠前から

 

プラス8キロくらいにはなっていたので

 

今思うと、かなりの負荷ですね。笑

 

 

 

 

でも妊娠中って

 

自然と24時間、

 

ウエイトトレーニングが出来てるから

 

ちょっと便利?!

(↑超少数派意見)

 

 

 

 

 

 

そんな当時、

 

気まぐれで更新していたインスタで

 

こうして新しい出会いが生れたことに驚きだし、

 

とっても嬉しいです。

 

 

 

 

また、ここ最近は

 

そんな出会いが増えればいいなと思って、

 

ブログやインスタの更新も地道に続けています。

 

 

 

 

私よりも、ずっと凄いポーズができる

 

インストラクターは星の数ほどいるし

 

 

ヨガの経験と知識がある

 

インストラクターも星の数ほどいます。

 

 

 

 

そんな、たくさんの

 

ヨガインストラクターがいる中

 

 

 

「この人からヨガを教えてもらいたい!」

 

って思ってもらえるように

 

 

 

これからも、発信を続けて

 

 

「ヨガをすることで、

自分の心や体が変わって

 

こんな素敵な未来が

待っているよ!」

 

 

 

ということを私の言葉で

 

お伝えしていければと思います♡

 

 

 

 

 

 

先ほどの生徒さん、

 

もう暫くしたら、

 

ご自宅のあるイギリスに戻られるそうなのですが

 

イギリスから、

 

私のオンラインレッスンに参加するってなると

 

時差の関係で真夜中になってしまうそう。(;^_^A

 

 

 

ただ、家族は寝静まっているから

 

日中より逆にやりやすいかも?!笑

 

 

 

 

 

そんな、日本だけでなく、

 

地球上のどこからでもご参加いただける

 

オンラインレッスンを開催しています!

 

↓↓

おうちでしっかり身体を変えていく60分オンラインヨガ

 

 

 

 

 

コロナ禍になったことで

 

最初は正直、気乗りせずに

 

始めたオンラインレッスンですが

 

 

 

そのおかげで、

 

こうして今までなら絶対に出会えなかった

 

人たちと出会えたことは嬉しいことな一方

 

 

 

今も世界中で沢山の方が亡くなったり

 

普通の生活を送れずに

 

苦しんでいる人たちが沢山います。

 

 

 

 

 

 

イギリスは日本とは比べ物にならないくらい

 

コロナの影響が出ているそうです。

 

 

 

一日の感染者数も数万人規模で

 

普通の生活もままならない中

 

まだ小さいお子さんを

 

育てていると思うと胸が痛みます。

 

 

 

 

一日も早く、日本だけでなく、

 

世界中の人たちが

 

気兼ねなく、どこにでも

 

誰とでも出かけられる日常が

 

戻ってくることを願っています。