こんにちはニコ

AM7時35分起床クラッカー

うっかり寝坊で、武蔵の森珈琲一番乗り計画がとん挫してしまいましたあせる

急遽ガストに変更

費用対効果以上の洋食セットを美味しく楽しく、妻と一緒にモーニングタイムを満喫しました笑

 

自宅では、スタッフから頂戴したお饅頭を食べながら大リーグ観戦音譜

 

14時から打撃特訓グッ

「打って・蹴って・戦って(=スパーリング)」と、二回り以上年の離れた若者達と一緒に汗を流して来ましたベル

持久力&パワーとも全く劣らず、ウェイトが落ちても威力は落ちずと、我ながらイメージ以上の完璧なパフォーマンスでした100点

 

明日の早朝トレから、目の前の1日にモチベーション高く前向きな気持ちで臨めそうですアップ

成長が実感できるということ

いくつになっても大事なことだと思います。

 

晩御飯は妻特製の生姜焼き定食の予定チュー

にんにくがガッツリと入ったパンチ系の逸品ですスター

減食期間中、チビ達が美味しそうに頬張る姿を見て見ぬ振りして、堪えていた自分にあっぱれ!!を上げたいと思います。

 

明日は「誰につくかはてなマーク

私にとっての運命の別れ道~恩送り~と題して綴りますカギ

 

では。