ちょっと一息つきたいとき、最近良く飲むハーブティーをご紹介したく。
左上から時計回りにシナモンパウダー（小さじ１）、カルダモンパウダー（小さじ１）、
アーユルヴェーダ・ウォーターパウダー（小さじ半分） をお水（500ｍｌ）に入れ
3分ほど沸騰させて火をとめて、漉したら完成！
今日はシナモン多めですが、少し控えめにして
しょうがのすり下ろしを加えてもよいです。
暑いときに敢えて熱いものを飲み、内蔵から汗を出す！
ほっこりしますよ～。
ぜひ一度お試しあれ！！
アーユルベーダ・ウォーター
http://saffronroad.net/ayur_goods/herb_tea.shtml
シナモン ・ カルダモンパウダー
http://saffronroad.net/ayur_spice/organic_spice.shtml
はサフランロードで入手出来ます。