私のベランダ。
何を育てても枯れ続けてきましたが、ここにきて
運命のグリーンに出会えました！
なんとそれはプルメリア
！！
これって沖縄とか、ハワイじゃないのって思うけど、、、
うちのベランダはそのくらい暑いってことなのかな？？
すごい勢いでニョキニョキ成長していきました。
もう一ヶ月くらいは花が次々咲き続けるし
ラブ
ハイビスカスもどんどん成長して巨大化してます。
ついでに家の中のアレンジも長持ちバージョンに
暑い夏もいいなぁ
母親が上京して、一緒にキャノンギャラリーで開かれている「vagabond」というインドの修行僧たちのお祭りの写真展へ。
あまりの壮絶さに少し引きましたが、中にはイケ面の若者もちらほら。
一番の驚きは、カメラマンさんが作品からは想像できない、都会的な素敵な方。
その後大好きなラデュレヘ
ランチは紅茶だけで1300円くらいすることを考えると、中ではかなりお得？
ウォーターメロンとメロンのスープとかフルーツトマトのタルトとか普通に美味しい
私はメロンのスープを作る時、シャンパーニュか白ワインを多めに入れてしまうので良く失敗するのですが、
ここのは塩が少し強めに効いて美味しかった。
なすはほとんど９０％以上が水分！
かろうじて特筆すべきは皮に含まれる「ナスニン」というギャグみたいな成分くらいでしょうか？
これは
アントシアニン系色素でポリフェノールの一種です。
活性酸素の働きを抑制し（アンチエイジング！）がん予防、血管をきれいにしてくれます。
まぁ
赤ワイン大好きな私は十分間に合っている気がしますが。
鼻がついた天狗ナス
ナスニンすら持たないただきれいなだけの白ナス
艶っぽい。
以下面白い人たち。
エコブーム、緑のカーテンの副産物で
ゴーヤが大量に送られてきました。
ちなみに我が家はゴーヤが大好き。
薄切りし塩もみして、熱湯をかけたら浅漬けのもとでかんたんにお漬物に。
夏の常備菜。
梅干し、シソなんかも加えるとより美味しい
ゴーヤはとても優秀で苦味成分
モモルデシンは肝機能を高めたり、抗酸化作用もあるそう。
もちろんビタミンＣやカリウム等のミネラルも豊富。
私は
沖縄の長寿の秘訣だと勝手に思ってます。
ちなみに熟しすぎて割れたゴーヤ。グロテスク
調べたところ。
この真っ赤になった種はとても甘くって、水菓子代わりに食べられていたそう。
洗って乾かしたものを煎ったものは、強壮効果もあるとのこと。。。
さすがに
怖くって試せませんでしたが。
海に行きたいなぁ
でも日焼けが怖いから
どうせいつもこんな感じなのですが。。。
しかし
本人的には満喫
しています。
モネとジヴェルニーの画家展を見にいきました。
花粉がそろそろ気になりますが、ニューオータニの庭園でお散歩。
遠くから見ると、docomoタワーがエンパイア
ステートビルに見えます
ケーキがビックリ大きかったので、いっぱい散歩しなくては
ネコが沢山いて、人なつっこく可愛い！
でも携帯がヒョウ柄だからか、カメラを向けるととても挑戦的
ひゃぁ～これはかなり衝撃です。
エーグルドゥースのロワイヤルマロンケーキ
やばすぎる。何これモンブランを濃縮させた感じです。
調べたら有名なのね・・・
送ってくださった方に大感謝です。
お店は目白に住んでた時から知ってたけど。
もっと早く出会いたかった
今日は茶道会館の初釜
心新たにスタートです。
だいだいって一本の木に三代の実がなるから、代々続くって意味だって初めて知りました。
去年は福引でお着物を当て
幸先よい
とはしゃぎましたが、そこまででも（笑）
今年は当たらなかったので
逆に良いことあるかな？
期待を込めてガンバろっと
毎年恒例になってきましたが今年も気合です。
中でも一押しタコの柔らか煮
でも絶対買ったほうが安上がりかも。
もう後に引けなくなってきたな
なんといっても
元気ですか～
元気があれば
なんでもできる！