• 9月24日トレーニングの記録と今日はヤフーショッピングが熱い日！

• 9月24日　食事と体重　やっぱり増量

• ハニホコ　ケラテックス　ファイバートリートメント

• 9月23日トレーニングの記録　1日を有効に使う(^^)

• 9月23日食事と体重　久々のマック

• 9月22日トレーニングの記録　お墓参りで早起き

• 9月22日食事と体重　今シーズン初の鍋！

• 父の付き添い

• ダウンタイムの記録　12日目

• 9月21日食事と体重　今日から半身浴！

• 9月20日トレーニングの記録　ダウンタイム終了！

• 9月20日食事と体重　秋の花粉とサラダハラスメント

• 明日のわたしから手紙が届きました

• 9月19日トレーニングの記録

• 9月19日食事と体重　眠かった1日

• 今日から頑張る！

• ダウンタイムの記録10日目朝

• 9月18日食事と体重　一週間過ぎるとこんなにも変わる！

• 9月17日　早めの結婚記念日ディナー

• ダウンタイムの記録　9日目朝

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