こんばんは
1日遅れで更新中なんですが
昨日の出来事が思い出せない！！
脳を使うことも少なくなり
いよいよヤバくなってきた気がします
少しずつ思い出してきたので更新
昨日は雨が降ったり止んだりで
何もしなかった気がします
ジムにも行きかったけど
ぽんぽこ君のお迎え練習
その後は2人のお風呂ミッション
さらに夕飯まで食べていく予定だったので
その支度のプレッシャーもあり
なんだか朝からバタついていました
保育園の送り迎えなんて
20年以上前のことなので
今は登園もQRコードでチェックインしたり、セキュリティもしっかりしていてビックリ！
教室にたどり着くまでに
いくつもの鍵ミッションがあり
毎回あわあわしてしまいます
そんなこんなで帰ってからは
ぽんぽこ君のポタージュを作って
ハンバーグ、混ぜご飯など
せっせと夕飯の支度🍳
昨日は夫が休みだったので
お風呂も入れてくれて
夕飯も食べさせてくれました🍚
やっぱり夕方の時間が決められていると
出かけるにも制限がかかり
自由に動けないのが地味に辛い
夫に誕プレを贈呈
長女たちが帰った後
夫にプレゼントを渡しました🎁
このクリームを愛用していたけど
最近節約して、あと一回分のクリームを
いつまでも使わずにいたのを知っていた
夫もプレゼントを
もらえると思っていなかったようで
これ欲しかったんだよ
と、喜んでいました！
プレゼント作戦大成功〜
最近、家族のことで忙しく
精神的にも肉体的にも疲れてるのか？
最近22時過ぎると眠気が凄くて
ほぼ毎日リビングで
大の字になって寝ています
そういえば、昨日の夜から
アマプラで国宝を見始めました！
話題作なので観たかったんです！
夜更かしになるので
今日の寝る前に続きを観ます
そんな昨日の食事
朝
昼
夜
夜の焼きそばは青唐辛子入りの
ピリ辛焼きそば！
家で育てている青唐辛子
毎年たくさん取れるので
みじん切りにして冷凍していますが
結構、いろんな料理に使えて便利🍳
缶ビール
梅干しサワー2杯
体重
前日のお寿司とケーキが
ダメだったか
前日の食事と体重はこちら
トレーニング無し
