こんばんは
相変わらず今日も凄いアクセス数で
ちょっと怖くなってきました
昨日のアクセス数が
今日は現時点でこれ
昨日だけかと思いきや
今日の方が増えているのが怖い
今日は、ブログ更新の時間を有効に使う為
チョコザップでデスクバイクを漕ぎながら
前回のブログを書きました🚴♀️
何だか今日は忙しくて
夕方になって無性にイライラ
それと言うのも先日、ピーラーで
指の肉をスパッと切ってしまい
キズパワーパッドを貼っているけど
指だからすぐに取れてしまうので
料理をするときもゴム手袋だし
お風呂の時もそう。。。
もうこれだけで料理や水仕事が
憂鬱になりため息😮💨
それなのに夫が居ると
時間時間うるさいし
どんなに疲れていたって
決まった時間に夕飯を出さないといけない
そう考えたら夫に対して
イライラが募ります
そして明日は、待ちに待った？
女性専用マッチングアプリで知り合った、地元の同い年の人とカフェでランチの予定
でも何故だろう？
あんまりウキウキしない自分がいる
お互いに無理やり予定を
入れたので
その方はパーソナル帰りで
ジム着で来ると言う
とりあえず、明日の夕方には
ご報告いたします！
そんな今日の食事
朝
にんじんジュース
トマトスープ
長男に作ったおにぎりのご飯
デキストリン麦茶
昼
たまごチーズトースト
プロテイン
プチ大福4個
夜
ゴーヤチャンプル
茹でブロッコリー
味噌汁
もち麦ご飯
缶ビール2/3
ヨーグルト＆フルグラ
缶酎ハイ
体重
49.8キロ
前日比−0.7キロ
トータル−6.7キロ
身長162センチ
トレーニング
チョコザップにて
デスクバイク40分
筋トレ30分
久々に、こちらを購入しました♪
手軽にリードルで肌にハリのケアができる
リブニットが好きで7部袖を検索！
この袖丈って春、夏、秋と使える
ついにリニューアル版が発売開始！
初回限定！54%オフの
3,218円(送料無料)
ファスティング🟰辛い
じゃ無かった
定期的にファスティングしたくなるし
ファスティングのイメージが変わりました！
