こんばんは！
今日はゴミを捨てる時だけしか
外に出ませんでした
本当はジムにも行く予定だったんですよ！
でも、物欲に勝てず
ずーっとネットで調べていた👚
いいなと思うワンピースの色は
軒並み売り切れでした
やっぱり、皆んな同じようなのを
選ぶんですよね。
というわけで、1番欲しいワンピは
買えなかったけど
とりあえず１着注文してみました！
グレーに見えるけどブラックらしい
ブルーのシャツが欲しくてSサイズを注文
また届いたら
着てみますね
そんな今日の食事
ヨーグルト1個
今日は甘い物欲がすごくて
結構食べました！
体重49.4キロ
前日比±0
トータル−7.1キロ
体脂肪率23.8%
身長162センチ
じわりじわりと増えています！
今日は沢山食べたので
明日は増えると思いますよ〜！
半身浴後 50.7キロ
一旦、漢方を飲まずに
普通に過ごしたら
どれくらい違うのか試してみたくて
今日からしばらく漢方は止めてみます！
AB丸チャレンジを始める前は
50.7キロでした！
それがAB丸のお陰で
今も49キロ台をキープできている
とはいえ、私の場合
現在は1日1包飲むか飲まないか程度なので、本当にコスパ良しです！
これは単なる実験ですが
ルール
•無理やり食べる量を増やさない
•ダイエットを意識した生活をする
•運動もできる時はする
•間食はできるだけヘルシーな物
•スナック菓子は食べない
◦甘いジュースも控える
と、いつも通りな感じです！
ABクリニックの春のお得なイベント
4月30日までです！
このお得な機会に是非〜！
1ヶ月分購入でAB丸5日分(15包)
又はAB茶5日分(5包)
から選択できるそうです
AB丸だと5日分で
4166円相当
紹介コード
【301108】
購入時に紹介コードを伝えれば
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スタンプは5個たまると
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韓国ダイエットABクリニック
