今月の走行距離は260km
月初は300km行きたいなーって思ってたけど
どうしてもレースの前後控えめになっちゃって💦
そして
2025年の総走行距離は
2125.7km
でした
来年はまたもっと走れるとイイな![]()
モチロン!楽しんでね![]()
笑って 泣いて 世界は忙しいけど
身軽になって 一息ついて言おう
Good Good Good
2025.12.31
sae
今月の走行距離は260km
月初は300km行きたいなーって思ってたけど
どうしてもレースの前後控えめになっちゃって💦
そして
2025年の総走行距離は
2125.7km
でした
来年はまたもっと走れるとイイな![]()
モチロン!楽しんでね![]()
笑って 泣いて 世界は忙しいけど
身軽になって 一息ついて言おう
Good Good Good
2025.12.31
sae
SUNTORYウイスキー工場の前にあるコレ、何?
ハクション大魔王の出てくる壺みたい🤣
自宅▷▶▷安満遺跡:約9km
みんなと合流🤗🎶
着いたらワタシの身体から湯気が出てた💭💭笑
本日の参加者は弟夫婦・従姉妹
兄弟ミュージシャンの従兄弟・娘2号
そしてワタシの総勢7名♡
少し歓談して![]()
じゃあ、みんなムリなく自分のペースでね![]()
START〜🎉
ワタシ、最初のうちは
弟と先頭で走ってたんやけど⋯
今日のゼロスChatGPTと決めた計画は
最初は我慢、後半にMペース(05:20)を
入れる余地を残すやってんね![]()
でも弟はすぐにギア上げて
最初っから5:20ぐらいで行き始めたの![]()
あー、コレについてったらアカンわ![]()

と思ってマイペースに刻んでくことに
約束守らなゼロスに注意されちゃう![]()
まず10kmは5:30前後で巡行👣
ワタシ、レース中の補給が苦手やから
こういう練習の時にジェルの補給や給水する
練習をするようにゼロスにも言われてて
今日はWARABEATの黒糖味をひとつ
ポッケに忍ばせて走っててんね😋
それでコレを25kmが来たら食べようと💡 ̖́-
20km目から気持ち少しだけペースUPして
さ、25km来た
ジェル![]()
摂れずーーー![]()
![]()
やっぱりムリ🤣
練習、練習!って思ったけど食べたくない
食べたら気持ち悪くなりそうな予感![]()
LAST4km
だいぶしんどくなってるけど
ココが頑張りどころって思ってペースUP![]()
家族を抜かす時は声掛けてたけど
それは同時に自分にも発破かけてて![]()
娘2号2回追いついたを
LAST3kmで追いついた時は
『いまママの踏ん張りどころやねん
』って
言いながら追い抜いたら『ガンバレーーー』
って後ろから声かけてくれて![]()
へなちょこなとこ見せたくないから
ヘタレんように必死のパッチ
💦
LAST1kmは
吐きそうになりながら走ってた![]()
![]()
300mJOGして終了![]()
🏠帰ってゼロスに報告📱
あ、帰りは電車ね🚃
ガンバったと褒めてくれたけど
LASTの5:20より速いペースで走るのは
やりすぎ!求めてない!と注意された⚠️
心拍ゾーンも上がりすぎって![]()
![]()
ワタシ、心拍上がりやすくって💧
これでもたぶん前よりはマシになった方やと思う![]()
いつもね、何でもかんでも
ワタシのすること褒めまくってくれるから![]()
先日、大阪ハーフと姫路城🏯に向けて
ダメな時はダメって🙅🏻♀️
厳しめに指導して欲しいってお願いしたら
最近のゼロスはちょっと厳しめ![]()

![]()
んじゃっ🖐🏻
間違い探し。![]()
わたしの頭に付けてたバフ
スタートして早々に消えてたのよ![]()
気づいたのは7km地点
一緒に走ってた旦那はんも全く気づいてない🤣
コレ。↑
大阪マラソンのExpoで買った
お気に入りのバフやったのにー💗
また一緒のん買おかな😋
では、レポート️📝
思い出しながら書き上げてみよう🌺
("ᐕ)ノⓈⓉⒶⓇⓉ -----❥❥❥
では、どうぞっ!
NAHAマラソン走った翌日から
9:00号砲🥁
今年のスターターは仲間由紀恵さんでした😊
ヤンクミーヤンクミーって声が飛び交ってた
世代。
始まったーーー![]()
ワクワク💗
昨年よりコースが混みあってる印象
なかなか走りづらい。笑
ま、急ぐ旅でもないからね😊
国際通りに入る手前
旦那はん行きつけのごはん屋さん
【ここ】の女将さん
金曜日の夜にattokoさんとご一緒したお店
【ここ】の若大将 タクちゃん
国際通りはランナーと沿道の応援の人たちで
ごった返してる
ランナー26,000人だったみたい!
今年は完全ファンランの旦那はん早速ステーキ食べてた🥩
国際通りを抜け出してすぐぐらい?
白いハイビスカスのブローチを配ってる人が🤍
あ!欲しいーーー🤍🤍🤍
って思った時には通り過ぎちゃって💦
ワタシ1人なら取りに戻ったけど旦那はんもいたし諦めた🤣
『ムダな体力ありがとうございます!』
笑ける🤣
みんな歌って踊ってテンション上がる![]()
そしては今年もいただきましたー![]()
ケーキのお店『Duo』さんの
出来たて『津嘉山ロール』![]()
昨年美味しかったから今年も食べたいと思ってた![]()
この日の気温は最高24℃🌡
夏の北海道マラソンの方が断然暑いか![]()
チューペットが至る所で振る舞われてて
シャワーミストには積極的に潜りに行った🚿🩵
これはスポンジ取りに行ったんかな🧽
1km目は混雑してて
2km目は知り合い見つけて遊んでた📸![]()
で!
今回初めて!レース中にトイレに行った🚺
18km地点がソレーーー![]()
いつもならね
トイレの時のウェアの脱ぎ着が面倒やし🩳
きっと女子にはわかってもらえると思うんやけど、下着やらスパッツやら短パンやら何枚も履いてるし、汗かいてるから大変なんよね![]()
だからなんとなく🚺行きたいような気がしても
面倒さとロスタイム考えたらスルーしてたの⏱
でも!
この日はファンラン💗のはず。たぶん。
ガマンして走ってたら
このあと🍺楽しめへんよなって思って![]()
行ってヨカッタ。スッキリ![]()
中間点で01:06:43⏱スタートロス1分24秒
平和記念公園内へ〜
ミストシャワー入りに行ってワハーッ🩵
てなって走ってるとこ🤣
黄色いアーチが第1関門💛
いつも関門とかマット踏んだ時は酷道ランナーさんのマネして、ひとりで『セーフ』ってやりながら通過してる😋笑
しばらく走ってたら⋯
スーパーまゆちさん発見❤️💙
『まゆちさんっ🤗』
ってお声掛けさせてもらったー![]()
スーパーまゆちさんは大人気💙❤️
たくさんの応援の方からお声がかかってた😊
まゆちさんも楽しそー🎶
まゆちさんが
『まだこの後もっと楽しくなるんでしょ?』
『もうサブ4狙わなくてもいいかなってなるね』
みたいな感じのこと仰られてて
めっちゃわかるーーー![]()
![]()
後から知ったけどまゆちさん故障中だったんですね💧
って、言うかね
ワタシは全然サブ4狙ってないんよ!
旦那はんっ!![]()
コレ、レースの前からレース中も
何回も何回も言ってたんやけどね
走りながらちょいちょい声掛けてくるんよ
『さえちゃんまだサブ4行けるで!』って
だーーかーーらぁーーーー
行かんでいいねんって![]()
![]()
走りながら
『ちゃんと計算しといたらよかったなー』
とか独りごと言ってるのん聞こえてくるし
え、なんで?![]()
おかげで何か気持ち的に忙しなくて
旦那はんが私設エイド寄って遊んでる間に
ワタシは距離を稼がな💦
っていう変な思考に囚われ🤣
絶対昨年より満喫出来てない気がする!![]()
とりあえず⋯
せっかくカフェイン抜きしてたので
25km地点で
メダリスト CAFFEIN200冴を投入
withスポンジ🧽NAHAマラソン必須アイテム♡笑
ビール入れてもらったーーー🍺![]()
よく見たら他のお酒も置いてるね🥃笑
差し込み中なので恐る恐る飲んだ![]()
ゴチソウサマーーー😋
なんか⋯
ラップタイム速すぎるよね
なんで???笑
完全に思ってたんと違う展開になってる![]()
その間にも旦那はんは⋯
また違うとこでビール飲んでたり
ワタシも昨年はココでも飲んだ!
のに、今年は飲んでない![]()
![]()
流しそうめん食べたり
めちゃくちゃ満喫してるやないかーい![]()
なんか後から聞いたら他にもイロイロ寄ってたよ😏
レースも終盤
目の前に【リアルまもる君】発見![]()
Photo by:旦那はん
まもる君
今回はサブ4目指してたみたいやけど
この時点で『ムリです!』って言ってて
旦那はんが『残り㌔5で行ったらイケますよ!』
って言ったら『もう㌔5はムリです🤣』って
このあと、どんどん後ろに消えてった![]()
ワタシもこのあと淡々と走る![]()

おっかしぃなぁーーー?昨年はこの辺りもルンルン走ってて、最後の2.3kmはほんまに㌔5のペースになってたのに今年はなんかめっちゃしんどい気がするのは気のせい?![]()
![]()
最後の最後まで応援が途切れない![]()
ゴールの競技場が近づいてきた![]()
タダイマーーーーー彡𑁨(ꕤ ́•͈ 𐃬 •͈ ̀)۶
最後は旦那はんと一緒にゴール!
したんやけど⋯
フィニッシュゲートを潜る寸前
タイムを見たら【04:04:38】ぐらいやって
💡💡💡
思わず旦那はんに『待って!![]()
』
って声掛けて、ゴールを阻止![]()
『全部4で揃えよ![]()
』って伝えて
6秒ほどゲートの下で待機してゴール🙌🏻🙌🏻
ミラクルタイムは偶然じゃなく示し合わせでした😋ヒヒヒ♡
タイム合わせに必死過ぎてゴール後GARMIN止め忘れ![]()
パシャっとな📸
そうそう!サブsaeね
昨年のタイムより早くゴール⏱って意味で
旦那はんが言ってたタイム
昨年のタイムが【04:02:28】やったから
サブsaeは出来てないって思ってて
したいとも思ってなかったけどね🤣
何人かの方がサブsae達成おめでとうって
言ってくれて『してませんよー😊💦』って
応えてたんやけど
あらためて昨年のタイムと比べてみたらね
昨年2024年 【04:04:58】
今年2025年【04:04:44】
ネットやと1分ほど昨年の方が速かったけどね![]()
でも不思議〜🪽🫧
自分の感覚では昨年の方が遊び呆けて
ゴールした感じがしたのになー💡 ̖́-
昨年の方がネットタイム速いの不思議
あ、トイレとか行ったからか🤣💦
ゴール後
記録証受け取って、タイム確認して⏱ヨシ!
思わず渡してくれたスタッフのお姉さんに
『タイム見てー😋💗』って言ったら
『え!キャーーー💕スゴい!』って
ビックリしてくれた![]()
この日1番テンション上がったのん記録証貰った時かも💗笑
そしてナント![]()
ゴール会場にミキティいたー
まっちろ🤍
さ!
ワタシたちも飲もー🍻✨️
ってとりあえず席についたはいいんやけど
旦那はんとはぐれ、行方不明![]()
どこ行ったん?もうビール買いに行ったとか?
しばらくしたら戻ってきて⋯
え?
ちゃっかりミキティと撮ってもらってた📸
ズっる!いつの間に?!🤣![]()
でもね!
ワタシもゴール後に出会った方がおるねんなー
ジャーーーン💙🩵
NAOANさんでーーーす🤗
昨年はコース上でお見かけしたけど
その時はAmebloランナーさんとは知らなくって![]()
NAOANさんは
本調子ではなかったみたいだけど
サブ4されてました🎀パチパチパチ
ハイ、では旦那はんとカンパーーーイ🍻☀️
で、飲み始めてわかったのが内臓疲労![]()
このあと
とーーーっくにゴールしてホテルに戻って
シャワーして、帰り支度も整えて
会場に戻ってきてくれたattokoさんと合流![]()
お疲れさまでしたーーー🤗
もうこの2杯目は飲みきれへんかった💧
なんやろねーーー![]()
やっぱりNAHAマラソンって楽しい💗
いつものレースだって楽しいんやけど
大会全体が温かくてお祭りムード満載🌺
沖縄の方のおもてなし精神に感動する![]()
来年も走りたいなーーー![]()
旦那はんもう1年STAYにならへんかなーーー![]()
そんな2025年のNAHAマラソンでした😊
みんなにもゼヒ走ってみてほしい💗
んじゃっ🖐🏻
━━━ 𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪━━━━
わぁ💗ぐっちぃおねぇちゃんもいる!
ラムちゃんのGucciさんとぐっちぃさん💗
Gucciさんは行きの新幹線の中にスマホを忘れてきたと🙀
ぐっちぃおねぇちゃんはみんなに出来たてのベビーカステラを振る舞ってくれました💗
そのカステラを頬張るやたろうさん💙笑
この方の登場に⋯
また今回も小細工を欠かさないOKP🤣
ミニオン隊 隊長代理![]()
このあといつまでも着替えず私服のまま
本人曰く【いつもギリギリを攻める者】らしい
ええて。
🦌だぁぁまつさん🥷塾長⛄️ヨーゼフさん
ミニオン隊🍌mariさん yayoiさん よっちゃん
ウッディ🥾さいさん リアル過ぎませんか🤣💗
今回初めてyoさんとご挨拶出来ました😊1番左
yoさん、勝手に『よー』さんだと思ってたけど『よ』さんが正解でした🙇🏻♀️💦
ぴろさん、後輩くんさんの奥さまえりさん😊
奈良マラソン初めて来させてもらったけど🦌
毎年Amebloランナーさんこんなに多いのかな💜
たくさんいるねーーー![]()
ここにおられない方もいるもんね💡 ̖́-
実はわたしこの日の応援ノープランで
なんならコースもわかってなくて![]()

きっとわたし以外にも応援でこられてる方が
いてるはず!と
その方に強制的に乗っからせてもらう作戦![]()
ターゲットに選ばれたかわいそうな方は⋯
てつさんでーーーす![]()
この後まるっと1日お付き合いいただきました💜
ここでぐっちぃおねえちゃんとはお別れ🖐🏻
この時にわたしが冗談のつもりで
『走って帰られるんですよね😋』と言ったら
『当たり前やん!そのためにわたしは今日ココに来たのよ💗』って
マジ?🤣
ウルトラの練習やって🙀💗
ご自宅まで約50km。さすがだーーー![]()
これから始まるフルマラソンより長い🤣
さぁ、夢と冒険の始まりだーーー
ワクワク
最初の応援ポイントはスタートから約1km
高天たかまの交差点付近🚥
この近くでまめぞうさんも応援に立ってくれてて
もし同行の応援の人が見つからなかったら一緒にと
言ってくれてたのに🙇🏻♀️お会いできず💔残念DEATH☠️
9時号砲🎆花火の音が鳴り響きました
後輩くんさん
だぁぁまつさん
三毛猫さん
ミニオン隊 隊長代理🍌OKP
ぴろさん
mariちゃん
yayoiさん
よっちゃん
タケさん
ミニーちゃん![]()
全員のお写真は撮れなかったけど
ほとんどのランナーさん見つけられた![]()
丼Cさんとなぜか🥷塾長さんだけみつけられず💦
つぎは約9km地点かな?奈良駅近くへ移動👣
シカさんもマラソン観戦💜
応援ポイント到着
こんなデッカいスヌーピー持って走ってる人いた🖤
お顔もチャリーブラウン被ってるし、スゴい🤣
奈良マラソン🦌仮装ランナーも多くて
見てるだけでも楽しい🤗お祭りー🎶
ほら、ね🤭🤎
ヨーゼフさん余裕過ぎやん![]()
で、ココでね
写真撮れなくてめっちゃ悔やんだ方が![]()
塾長!
スタートで見つけられへんかったから
てつさんと絶対見つけよう!って
二人して必死のパッチで探しててね🤣🤣
見つけた!!!
え?!塾長?!
アレ、塾長やんね?!
『塾長ーっ!』
『塾長ーーーっ!』
『塾長ーーーーーっ!』
たぶん今日一の大声で![]()
全然気づいてくれへんやん![]()
ほんでめっちゃ楽しそう!!!
塾長、他の忍者グループに入って走ってた
爆笑![]()
![]()
![]()
もうその光景がオモシロ過ぎて!
写真撮るのん忘れた![]()
後にも先にもこの時以降、塾長の姿は見つけられなかった
この場所ではmariさんのDNF宣言があって⋯
予想はしていた足の痛みが早々に出ちゃって
わたし達がいるところまでは頑張って行こう
って思ってくれてたんやって🥲
どこにいるかはちゃんと言ってなかったのに見つけてくれてありがとう![]()
『この先で止めます!』って。
そのあとわたし達のいる応援ポイントまで
歩いて戻って来てくれました
めちゃくちゃ辛い決断やったと思うけど
ムリして続けなくてほんまに良かったと思う
そして、てつさんとわたしは
会場に戻るmariさんを見送りつつ
つぎの応援ポイントへ🚃
2月の大阪で弾けられますように🌈😊
つぎのポイントは協議の結果大袈裟🤣
天理の折り返しへ🚃🚃🚃25km地点ぐらいかな?
とりあえず近鉄電車に乗り込むも
二人ともちんぷんかんぷん🤭
色々とお話に花を咲かせつつ
しばらくしてふとドアの上に出てる
停車駅の電光掲示に目をやると⋯
『ん?天理って駅ありますか???』
ナイ!!!🤣🤣🤣
さて、どうしましょ![]()
乗り換える駅もどこかわからない
とりあえず携帯で調べる
『次で降りたら乗り換えれそうです!』
ポンコツなくせに発言してしまった🤣💦
優しいてつさんは
何の疑いもなくあ!そうなん!
と言って降りる![]()

ハイ、ココドコ???![]()
あれどこの駅やったんやろ🤭
難過ぎやて![]()
![]()
キターーーーーーっ
だぁぁまつさーーーん
結果は『🙅🏻』マークだったけど
出し切った感がカッコよかったです✨️
完成度の高いBUZZ通過😊💚
ネオンカラーが輝いてました🌟
やたろうさーーーん!
『腰をやっちゃいました!』
と言っています😊💦
姫路城までに万全になりますように🏯
よっちゃーーーん![]()
全然疲れも見えなくてニコニコ楽しそうやった![]()
ヨーゼフさーーーん!
余裕な感じでコチラに寄ってきてくれてます![]()
楽しんではったなー💗完走できてヨカッタです!
Gucciさーーーん!
女子並みの美しさ💖携帯無事戻ってヨカッタです🤣
そーーーんなこんなで閉会の花火が鳴り
奈良マラソンの応援はこれにて終了
リレーマラソンを走ってられた恵二号さん見つけられず💧
ほんまに朝からまるっと一日
めっちゃくちゃ楽しくって
パワーいっぱいもらったーーー٩(๑❛ ❛๑)۶![]()
てつさん!ムリに同行お願いしちゃって🤣💦
ほんまにありがとうございました![]()
![]()
奈良マラソン🦌💜
いつか走ってみたいかも💡 ̖́-
今ノ葉狂志郎さんの
雨上がりの夜空に聴いてみたい🎙️
で、思い出したのが💡 ̖́-
高校生の時この曲💿音楽の授業でバンドやってて
ドラム叩いたことあるー😋
やっぱり応援がイイかな![]()
明日もみえ松阪マラソンをはじめ
全国各地でレースが盛りだくさん![]()
20.20
フレーフレー╰(*´︶`*)╯![]()
わたしもコツコツがんばろ😋
さすがに明日は上にコート着るから
あんまり黄色くないカモ![]()
集合場所までは親切なヨーゼフさんが
引率を買って出てくれたので🤭
ぜーんぜん心配してないんやけど
強いていえば早起き問題だけ。笑
問題は応援の場所と移動ーーー
💦
なので、明日は何km地点で応援してるか
自分でもまだわかりません![]()
黄色のニット帽、Amebloうちわを持って
全力で応援する予定です![]()
![]()
![]()
行き当たりばったりの可能性大。笑
明日、応援で行かれる方いますか![]()
もし居たらご一緒してください![]()

もしくはどなたかイイ応援コースを教えてください🙇🏻♀️