まじめにふまじめ大阪環状線一周の旅(*○-○*)

実はわたし

かれこれ1年前から

疑問に思ってることがあって

ほんまに、素朴に。

【ぴよラン友の会】

ぴよ/ラン友の会

ぴよラン/友の会

どっち？？？

🤣🤣🤣

6月19日 𝙒𝙚𝙙𝙣𝙚𝙨𝙙𝙖𝙮☀️

ぴよラン友の会 大阪環状線一周マラニック

今回ひさしぶりに5人揃って💗

の、はずやってんけどね⋯

たっちゃんがお仕事忙しくって

急遽マラニック欠席

できる女は引っ張りだこ。しゃーない、ね

右端の男の人のマネキンの顔ちょっとコワイ🤣顔いる？

ということで4人

まずはランステのある

大阪城公園駅からSTART👟

さ、はーじまーるよー

全部で19駅🚉

今回、時計回りで走りました⏰

特に理由もない笑

もうみなさんご存知の通りなので

内容は割愛！

メンバーのレポがオモシロイのでゼヒ♡

淡々と走ったよー

ん？部活動？

と、思われそう。

って言ってもね、このメンバーよ💗

楽しくないハズがない

ワチャワチャ楽しんでますのでご心配なく

ではその一部を、どうぞ🤭

鶴橋のアーケードは初めて

時間が早くてまだほとんどお店開いてなかったんやけど、何軒か開いてるとこもありました

キンパやらチヂミやら😋

食べたーい！と言おうものなら『まだマラニック始まったばっかりや！』と即、却下される🤣たしかにまだ4駅目

それでもね、まぁ沿線走ってればなんかキニナルお店とか出てきそうなもんやん？⋯ってのは無計画過ぎ？🤣

ほんだら途中から

Ⓜ️さんのボヤキ劇場が始まります🤭

『なんか思てたんと違うー』

『なーなー、みんなのマラニック見てたらな、かき氷食べたり、たい焼き食べたり、おしゃれなパン屋さん寄ったり〜⋯』

これを何度も繰り返すうちに♻️

『よそのblog読みすぎやっ！』と一喝するのは⋯🤭ダレかは、ご想像におまかせします

通りすがりのパン屋さん🥐

この中やったらどれがイイー？とか話そうものなら『こんなどこにでもあるチェーン店で買ったらダメだよぉー』とダメ出しされる

やさぐれるⓂ️さん

ウシロでこんなことになってたとは⋯笑

そんなⓂ️さん途中のコンビニで

みんなにアイスご馳走してくれました

イキカエル💗

🍉白いスイカバー🤍みんな知ってた❔

ぴよラン友の会メンバー🐣

🧅春の玉ねぎリレーマラソンと言い

今回の環状線マラニックRUNと言い

みんなマジメ💗ストイック

ワタシイガイ。

そして優しい💗

暑くてゴールを必死で目指そうとも

途中で道に迷う人がいたら放っておけない😋

『この地図絶対おかしい！』と半逆ギレの通りすがりの知らん人を必死でサポート

もうこんなみんながダイスキ💞

残り3駅ぐらいはゴール後のお楽しみだけを楽しみにほぼ無言で駆け抜けます🤣

START地点の大阪城公園駅に戻って

GOAL 

ぴよちゃん、せっかく東京から来てくれたのに無計画でほんまにゴメンね🙏🏻つぎは反時計回りでほんまのマラニックやろ🤣

GOALして

さ、今から環状線一周行きたいと思いマース！というⓂ️さんにみんなで『ガンバるぞー！(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑オー！』と乗っかるみんな💙笑

大阪環状線一周RUN楽しかったー🙌🏻💗

楽しかった🙌🏻に溢れてるワタシ💗

アフターの乾杯は⋯

15秒で飲み干し💗💗💗

早すぎやて🤣←お前が言うな。まりちゃんはいつもは飲まないけど今回付き合ってくれた💗

しっかし、サイコーにおいしかった😋

ストイックにRUN→アフター満喫

これがわたし達に合ってるのかな🤣

お仕事の都合で途中退席したⓂ️さんと入れ替わりに、お仕事後のたっちゃんと合流

ぴよラン友の会発起人のたっちゃん💗

最高な仲間に巡り合わせてくれてありがと

sae

第3回ぴよラン友の会 END

わたしのすきなもの ·͜·♡

昨日お仕事がお休みやってね

普段は一応週5で働いてます。時短やけど。

自分が希望を出した休みじゃなかったから

特になーんも予定なくって

かと言って、もう日中は暑過ぎて

一人マラニックする気力もわかず

日焼けもキニナル⋯今年こそ最小限に抑えたい。笑

でもせっかくやし何しよっかなー

って考えてたら- ̗̀💡 ̖́-思い出した！

ワタシね、ミニチュア雑貨とか大好きで

集めたりとかまではしてないんやけど

よくInstagramとかで眺めててね

あ、食品サンプルとかも好き

そしたら『あなたのおすすめ』みたいな感じで

ミニチュア雑貨関連の記事がいっぱい流れてくんの🤭

ほんでその中で

キニナル情報GETしてたんやった！

いま大丸京都店の大丸ミュージアムで開かれてる

【Mozu ミニチュア展】

Mozuミニチュア展 ようこそ、ちいさな世界へ。

ココに行ってみよー💗って思って。

さて、午前中はいつもの家事と

普段しない家事をひとつ。

うち、リビングの壁に光触媒の除菌空気清浄機をつけてるんやけど。ふと思いついて超ひさーしぶりに恐る恐るカバーを外してみることに|*･ω･)ﾁﾗｯ..

そしたらやっぱり⋯フィルターにワタボコリ(⊙⊙)✹╭(⊙⊙)╮✹(⊙⊙)空気清浄機の役目果たせへんやん

エアコンとかこの手の類って、掃除するのん忘れへん？ワタシがズボラなだけ？

で、フィルター洗って干して

お昼前にしゅっぱーつ🚃🚃🚃🚃🚃

到着

ごく一部載せるね💗

お家の中覗き見

大きさのわかる写真にするね😊

たとえばこのお風呂場

この普通のサイズのタイルの一角

ピンクの丸〇したとこ

近づいて⋯

さらに近づいてෆ(・ㅇ・)ෆ𝔀𝓸𝔀…

見てー💗お風呂の蓋のロールまで！

もうめちゃくちゃ細かくて

めちゃくちゃカワイイ

ほかにもね

冷蔵庫の横の壁に牛丼屋さん🐮

アリエッティの世界観💗

こんな感じの展示がいくつかあって

メイキング動画もあったから

しばらく見入ってしまいました

なんなら自分で作ってみたい🤭💗

で、この会場の最後に

こんなフォットスポットがあってね📸

※作家のMOZUさん

サイズ感わかりにくいので参考まで↑

わたしもココに入って写真撮りたかったー！

⋯けど、1人やから撮れへんかった

スタッフさんも常駐してないし、

ほかのお客さんに頼む勇気もなく

おはぎちゃんならセルフで撮ってるんかなーって思ったけど、私服の時は撮らないんだっけ

会場をあとにしました

このあと前にも行った寺町の食器屋さん

その姉妹店と合わせて2軒はしごしたけど

今回は連れて帰りたい食器も見つからず

外国のお客さんもたくさん🌎

ほんで帰りにパンを買って帰宅🥯🧺

手前:アボカド・チキン・チャバタ

DONQ

左奥:紅茶とオレンジのベーグル

右奥:白イチヂクとクルミのベーグル

Le Petit Mec

今週の金曜日、人間ドックやのに食べ過ぎ🐷

🔪チビチビ切りながら食べてたのにほぼ食べてしまうという🤣🤣🤣あるある。

で、夜涼しくなってからカロリー消費🤭

muRataの本社ビル🏢カワイイ🌈

こんなんでは全然消費できひんけど🤣💦

実は昨夜はコンビニを巡るRUN🏪🏪🏪

目的はコレーーー👇🏻

※画像お借りしてます

このコリスのフエラムネについてるおまけ。いまフエラムネのミニチュアが付いてるねんて。コレが欲しいの💗💗💗

最初は関東のコンビニ限定やったんやけど5/21からやったかな？全国展開になったみたい。でもどっこにもなーーーい🥺

もうどこも即SOLD OUTしてるんかな💔

意識してることとか、5月のまとめとかஐ ·͜·

昨日の出勤途中🚲

自転車漕いでる時にふと

- ̗̀💡 ̖́-

ん？今日眉毛描いたっけ？

ってなって

信号待ちで慌てて携帯カメラで確認

⋯

やっぱりない、眉毛

0(:3 _ )～ﾁｰﾝ

ただ！

いつもならオン眉の前髪が

運良く今現在、眉毛より下やった

(そこそこ厚みも作ってる)

ほんま助かったーーー🙌🏻

(ソコ？！笑)

勤務先から娘2号に

眉毛忘れたーって報告したら

『そんなことある？！』

『いつものマミーならヤバかったね』

って呆れられた💦

前髪が長いが故に描き忘れたんかな？

はい、他人事

たぶんダレにも気づかれへんかったはず

🤭

✱･ω･*)ﾉнёιιο

5月は31日あったのにあっという間な感じ

ほんで花粉症はまだ続いてる🌾

さて

前にも書いたんやけど今月のRUN計画は

【脚力強化キャンペーン】でした😊

そんでもって目標はひたすらポクポクの

【300km】

さてsae、頑張れたでしょーか

じゃーーーん

355.55km

5/2のビョーンて長い棒は初めてニ部練してみた😋

ガンバレたー🙌🏻

ポイント練習的なものはほぼ皆無🤭

ひたすらポクポクしました‪🌱‬

ポクポクの中でも意識してたことは

◯地面を蹴らずに離すこと出来てるかわからん

◯腕を後ろに引くこと

◯アゴが上がらんようにすること

◯左右のバランス･姿勢

◯フラット着地コレができない気がする

ほんまにただひたすら300目指して走ってたんやけど、途中から(ムム？これはもしかしたら月間走行距離のPBイケるかも💡)なーんて欲が出ちゃって

ちなみにこれまでのPBは333.33km

それなら数字的にもなんとなくキリよく終わらせたくなってなーんかそーいうとこ拘っちゃう🤭

5月最終日昨日の時点で距離は344.11km

今日は午後から止むと思ってた雨が🌂

夕方になっても一向に止まず

もうこうなったら強行突破やー！

雨なので汚れても平気なように

今はもう履いてないｱﾃﾞｨｾﾞﾛﾎﾞｽﾄﾝ10で

コレで355.55kmになりました

家着いたらビッショビショやった🤣

今月はほとんどクラウドモンスターで走ったんやけど、ワタシのん白なんよね🤍

それでこないだ雨上がりに走った時は泥はねすると思ってマジックスピード2を履いて(色がネイビーやから💙笑)ほんで今日はボストン10。どっちもカーボンシューズ👟👟

そしたらその日と今日はいつもよりスピード速め。やっぱりカーボンシューズ履いたらスピード上がる気がする😊

ちなみにコレは今日のログ

ワタシにしては調子乗っとるたまには楽しい😋

でもたぶんね、こういうのんを度々しながらそれで距離も！って欲張ると故障するタイプ。ワタシ

その点、5月はゆるく気負わず走れたから距離的には自分なりに走ったけど故障はなかったんかなって思う😊

距離重視か、ポイント重視か。

月毎？にちゃんと決めて秋に向かお

とは思うけど、たぶん距離をとってしまいがち🤭

で、6月はもう1回

距離重視でポクポク頑張れたらいいなー💜

でも雨の日も増えちゃうね🌧

ムリせず、ケガせず、楽しめますように

わが家のアジサイも見頃です🩷💙💜

あ！前髪はまたすぐ短くすると思うけど

伸ばしてる髪の毛はいま肩甲骨ぐらいまで伸びたよ、おはぎちゃん

地毛アラレちゃん、ガンバレー🤗💜

sae🍨

ポクポクランも楽しみつつ ·͜·

毎日花粉アレルギーと奮闘中

🤧🥲

スギとかヒノキより

イネやカモガヤ系に弱いです🌾

𓇢 𝙷𝙴𝙻𝙻𝙾 𓈒𓂂𓇬

初夏の陽気になってきたねー🍹

もう日中走るのんコワい👧🏿

昨夏はコワイくらいに日焼けした☀️

また正式夜ラン部に戻りそうです🌙

先日、神戸マラソンのエントリーしました🌈

今年も走れるといいなぁ。

なんでエントリー期間締め切ってから

抽選結果出るまでってあんなに遠いんやろ❔

まさかの手作業とか？

こんなに暑くなってきたけど

各地で大会はあるんよね

明日は早朝4:30出発で福井県に行きます🚗

越前大野名水マラソン(HALF)

走るのはわたしじゃないよ、旦那はん。

ワタシも誘われたけど🙅🏻‍♀️✘応援で。

こんな暑いのムリや、ワタシ。

日曜日(明日)も暑そうやでって伝えると

『えー、もう暑いのは勘弁やわ』って。

え暑いのわかってたよね

『北海道マラソンも暑そうやなー』って。

道マラも暑いの知ってるやろ

そう、旦那はんは今年も道マラ走ります🐮

※旦那はんは現在那覇在住です🌺🤭

リベンジしに行くんやってさ🛫

わたしは今年はエントリーしません。

応援には行きま⋯

せんっ！🙅🏻‍♀️✘

ゴメン🤣笑

でも今年はちかこさんやOKPさんも

走られるんですよね🎶

GAUさんやくじらさんも

よろしくお願いします

というわけで！

あしたは応援に行ってきます🚗

じゅっこさんも走られるのかな

なぜか大野名水毎年走ってる、旦那はん。

あの大会、コース的に応援が

スタートとゴールだけになっちゃうんよね⚐⚑

終わったら☀️

おいしいお蕎麦食べられるかなー😋

ヒヒヒ💗笑

あ、ワタシのRUNの方はというと

今月は脚力強化キャンペーン中なので

地道にひたすらポクポクやってます😊

最近はポクポクランを楽しみつつ

パンを焼いてみたり、お菓子作ってみたり

先日は花壇のハーブでスワッグ作ってみたよ

🌿🌿🌿

今日のサムネイルはそのスワッグです💚

みなさんが出してるコレ、初めて出してみた

sae

イコー！ゴーゴー٩(ˊᗜˋ*)و

貰い物で大事に取ってた

丸福珈琲の

マグカップサイズのドリップコーヒー

☕️

昨日の夜

家事も終えて本も用意して

さ、ゆっくり飲も♡

と思って手にした途端

マグカップひっくり返してしまった

それもカーペットのうえ

絶望感半端ない

この時ほど

家にカーペットリンサーがあって良かった

と思ったことはありません

𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘‪𓂃 𓈒𓏸◌‬

シーズンOFFに入ってblogが読む専門と化してしまい🤭最近どうしたのかな？と気にしてくれてた方もいたみたいで⋯ほんまにblog無精でスミマセンありがとう

明日は洞爺湖マラソン、鯖街道ウルトラマラソン、野辺山ウルトラマラソン、ふくしまシティハーフマラソン、軽井沢ハーフマラソンをはじめ、各地で色んな大会が開催されますね😊

お天気が少し心配だけど☁️( '-'  ☁️ )暑過ぎず、走りやすい気温だといいなーって思ってます🙏🏻

blogはしばらく書いてなかったけど、わたしは元気にしてたよーちょっと花粉にはやられて鼻水が止まらへんけど💧‬

今月はひたすらポクポク走って脚を作る！が目標なので今のところ毎日ときどきRUN OFF🍀ポクポクしてます😇

ってことで、今日も河川敷をポクポク🏞

応援ランしてきたよー

イコー！GOGO！

ニコニコ♡‪

ファイトでーす٩(ˊᗜˋ*)و

毎日のポクポクのペースはその日の調子に合わせて呼吸が辛くならない程度の速さ平均ペースで言うと㌔05:30-05:45ぐらいで走ってます😊

ムリしてないからかな？最近は少し長めの距離を走ってるけど、あまり疲労がなくって毎日でもだいたい気持ち良く走れてます😇🍀

※いまのところ

ところで💡 ̖́-

いま桑の実(別名:マルベリー・職場ではどどめって呼んでるよ)の季節やねぇ🍇😋

ワタシがいつも走ってる河川敷のコースにもたくさん実ってるんやけど、なんかいつも見た目が綺麗じゃないんよね泣

綺麗なら摘んで帰りたいんやけど🍇あんまり綺麗なんがない🤣

そのまま食べてもジャムにしてもおいしいんやけどねー😋

そんなわけで、ワタシは元気にしてます💗

明日レースのみなさん楽しんできてね！

速報＆レポートを楽しみにしてマス

ワタシは明日はまず朝起きたら、今日読んでた本の続きを読みたいなって思ってル📖´-

今読んでるのは映画にもなったこの本😊

福山雅治さんと松たか子さんが出てたやつ

あらすじ✎☡

亡くなった姉の未咲の代わりに同窓会に出た裕里は、初恋相手の鏡史郎と再会する。二つの世代の恋愛を描く。

君にまだずっと恋してるって言ったら

信じますか？

が、キャッチコピーの作品😊

📖あと半分ぐらいカナ💗

sae