こんばんは
ヒーリングサロンsaera
宮村和美です
今日のお昼はステーキランチ
場所は神戸駅すぐの
クリスタルタワーの地下にある
神田の肉バルランプチャップ神戸店です
サーロインステーキ
150グラム
サラダ、スープ、ご飯
1050円
お肉も柔らかく、おろしポン酢でいただいたので、あっさりと
美味しく完食しました
お会計のときに店員さんが、お肉の焼き加減はいかがでしたか？とのお声かけ
いいですね
美味しいものを食べたら
満足感が達成ですね
でも、食べ過ぎは要注意
野菜から先に食べることです！
その後におかず、ご飯の順番で
血糖値の上昇がおさえることができます
神田肉バル神戸店