待望の二人目日記~アラフォーだけど流産を乗り越えてがんばる

待望の二人目日記~アラフォーだけど流産を乗り越えてがんばる

生活の色々を書くブログでしたが、流産を5回繰り返し、妊娠中の今、人には中々言えない気持ちや赤ちゃんの成長を中心に書くことにしました。

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いつも訪問、いいねやコメントありがとうございますキラキラ
(昨日書きかけた記事で1日ずれてます汗)

3000越えて生まれてきた
(しかも頭が大きい)我が子は
沐浴が最初から重いなー赤ちゃん 2
ひしひしと感じる今日この頃です(笑)

今日はヘルパーさんの日だったので、
沐浴手伝ってもらえて助かりました。

最初は不安だった産褥ヘルパーですが
実際は 伝えた通りに家事をしてくれ
今、一番ありがたい存在です。
登録しておいて本当に良かったキラキラキラキラキラキラ



さて、今日は病院の母乳相談に
行って来ました病院

母乳相談といっても、
母乳が心配だから予約したわけでは
ないんですがショボーン


実は退院当日、
デリカシーのない母のことで
精神的にどつぼにはまってしまいショック

助産師さんに相談をしていました。

母の発言が精神的に辛い時があるので
しばらくは顔を見たくないと思うけれども
手伝ってもらわないと
回りそうにない現実もある。

6月と7月、違うヘルパーステーションから
ヘルパーが来る予定だったのが、
7月の方のヘルパーステーションが
全部引き受けてくれたこと、

ありがたいけれど

6月の方のヘルパーさんと
細かく打ち合わせをしていたのに

7月のヘルパーさんは
メモを書いてほしいと言われただけなので
不安がある。

旦那は、ヘルパーに入ってもらうことに
抵抗があるので、
頼めることは限られてしまう。

また母に頼れない分、
旦那に負担が来ると
旦那がイライラしてしまう。

などなど

聞いてもらって多少解消した部分も
あったけれども、

産後で不安定になっているのか
泣けてしまうので、

助産師さんも産後うつの事など教えてくれ

母乳相談となっているけれども
色々話しに来たらどうかと
提案してくれた。

それで予約を入れた。

今週は長女の発熱などもあって
キャンセルするかって思ったりもしたけど

また激しく涙が出てしまったので

やはり必要なんだと思って
行ってきました。



ちょうど母乳に関しても

右の上の部分だけ張りがとれないので
つまりがあるのではないか?

飲みたがる間隔が、
短いと1時間半
長いと4時間あくので
体がついていけないが
ミルクの足し方や搾乳のタイミングなど
どうしたらいいか?

という疑問が出てきたところ。



前置きが長くなりましたが


結論、やっぱ行ってよかった。

愚痴やら悩みやら疑問やら
家では言えなかったことを聞いてもらい
大分解消できました。

「二人目って色々分かってるから
要領よくできるって思いがちだけど、
実は上の子との兼ね合いやら
色々あって、結構大変なのよね」
うちと同じく、
お子さん二人を育てているという
助産師さんの言葉は
共感があったり説得力あったりで

ひとまず今の愚痴は少し解消され
上の子の夏休み対策などは
訪問助産師さんが地域の情報には詳しい
ということでまた相談してみることに
しました。


そして母乳についても

右の出具合を見てもらい、
詰まりがないことを確認
(これで乳腺炎になる確率はかなり低くなったので安心)
実際に授乳して体重測定
3534㌘→3594㌘で
60くらい飲めているので問題はない。
本人が欲しがって
飲ませてあげられるなら
母乳は一時間おきでもいい。
あまりしんどい又は自分も休みたいなら
ミルクを足してもいい。
今50㎜㍑足して程よく間隔が空くなら
丁度よいのだと思う。
あまり間隔が空きすぎるならミルクを減らしてみて。
もし間が空きすぎて張りすぎる時は
起こして授乳するか搾乳する。

ということで、今の感じで大丈夫と安心照れ

長女は2ヶ月くらいまで
あまり泣かない子だったので
ミルク以外にも泣く原因あるかも
と言われちょっと目から鱗びっくり

もう少し泣き方とか様子を見てみようかな

にしても3534㌘って、
帰ってきて服を計って170㌘
てことは体重3364㌘くらい
もうしっかり増えてきていて
嬉しいけど


どおりで重いわけだ!!


これからは腰に気を付けつつ
授乳以外にも色々触れあっていきたいです
ラブラブラブ





いつも訪問、いいねやコメントを
ありがとうございますキラキラ

退院して1週間、
昨日は長女が発熱で学校を休み
大変な1日でしたガーン

幸い旦那が
産後休みをとりやすくしてくれてたのと
母が沐浴の手伝いに
来ることになってたので
何とかしのぎましたが、

旦那→長女につききりで調子悪くなった

母→相変わらずの感覚の違いから安心して
       頼めない。手も洗わずに次女に触ろう
      とする。手と足洗ったら真っ黒だった

という訳で
家事はやらないわけにはいかなかった笑い泣き

まあようやく悪露も落ち着いてきたので
少しずつがんばります。


で、今回は、少し前の話ですが
入院中の食事を載せたいと思います。

決して豪華な御祝い膳とかでは
なかったですが
栄養バランスが考えられた
1日1800㌔㌍の食事ナイフとフォーク

切迫入院中は
つわりで分割食にしてもらいましたが

今回は逆に足りないくらいじゅる・・

おかずは1600㌔㌍食と一緒
ご飯の量でカロリー調整されるから
ご飯多くて残す人多いけど
私は全て完食アハハ

合間に

こんなの食べてたくらいデレデレ



で、メニューの一部を紹介します。

授乳とかで忙しくて全部は撮れなかったショボーン




↑出産した日の昼食

陣痛中のシャワーの時、
ちゃっかり献立チェックしてて、
絶対食べると決めていた(笑)

ポークだけどお肉がゴロゴロ入ってて
美味しかったですラブ


産後1日目の夜

↑大学病院なので、
入院食はどこの病棟も一緒なのですが、
管理栄養士さんからの
ささやかなお祝いで
カードが付いていましたおねがい

まあ内容はともかく、
気持ちが嬉しいよね照れ

と、旦那さまにLINEしたら
上記のコメントびっくり

さらには
「持ち去りに見えるわ‼」
って・・・ムキー



そして最終夜ご飯は



夜のメニューは
毎回二種類から選べますが、

やっぱヒレカツ食べたいよねラブ





でも味は美味しかったよラブ

ヒレカツあと二個くらいあったらなー酔っ払い

でも1食360円(切迫の時より値上げしたけどこのお値段だし)でこの内容なら十分だわ

因みに出産費用の持ち出し分、長女の時(個人病院)の半分以下

入院日数は1日多いのに、お財布には優しかったし、
私にはこれでよかったと思う好


何を求めるかは人それぞれだけど、
安心してお産ができ、
心と体を落ち着けて退院できるのが一番Wハート

一人目の時は
産後の状態がよくわからなくて
助産師さんに言われるがままだったけど、
なかなかスパルタ&
やることの多い病院だったから

今思えば無理しちゃったかも汗


という訳で、
今回は長女の時よりはシンプルでしたが
自分の身に合った出産入院でしたキラキラ

最後に、
大量のご飯を美味しく食べるコツをおんぷ

おひたしとか、
味の薄い野菜系のおかずを
ご飯に混ぜて菜飯風にして食べるのが
お勧めです。
ふりかけとか醤油がついている時は
さらに加えて味をお好みにカスタマイズうえ
食事制限がなければ、ふりかけや醤油
塩分が気になるなら、ごまやレモン汁
など、持ち込むのも有りかも!!!
酢の物だとお寿司風になります。

これから総合病院で出産予定の方々、
食事はいまいちかもだけど
ファイトーキラキラキラキラキラキラキラキラ





まめちゃんは
晴れて名前も決まりましたので

これからは次女として
紹介していきたいと思います照れ
よろしくお願いしますキラキラ


今回はお産の時の靴下について
補足で書きます。



本陣痛が始まった頃に履いたのは



こちらのさるぼぼ靴下。
旦那が職場の旅行会で高山に行った時に
安産のお守りにと買ってきた
さるぼぼグッズの1つでした照れ

靴下を履いたのは本当に正解で
ホットパック+靴下で足はポカポカうえ

ただ、一足では足らなかったガーン
途中から、足の
というか全身の汗が半端なくて

靴下もびしょ濡れで結局冷えてきて、
途中で脱がせてもらいました。

お産が早ければ
一足で十分だったかなはてな5!汗

予備の靴下はあった方がいいかもです。

ちなみに着圧ソックスも
持っていきましたが、

薄地の通気性いい方を
持っていってしまったので、
靴下がわりにはならず、

産後のむくみケアの方に使いました。

あとちょっとしたグッズで、
うちわ、タオル、テニスボールは
立ち会いする旦那さんにお奨めですWハート


汗をかいてくると
陣痛の合間にあおいでタオルで拭いて
飲み物飲ませてくれるのが助かります。

あとテニスボールでピンポイントで
押してもらったり(笑)
変な話、おしりの穴とか押される滝汗

この辺は多分
助産師さんが教えてくれます。

あと、ペットボトルキャップ!
役に立ったけど、
南○ルプス天然水には付けれなかったゲッソリ
キャップ部分のサイズに注意です❕