6月23日朝ご飯今朝も相変わらず、五時に目覚め、トイレへ。お腹空いて、朝食の準備を。ほうれん草入り玉子焼きを作り、後は作り置きのお菜と、雑穀米80g。お腹が満たされて、やはり眠気がきたので、またベットに。今日は雨が降っているせいか、肌寒い朝です。今日は、日曜日。娘の家にも行かないし、買い物にも行かない。だから、夕方までゆっくり、ゆ〜っくり、寝てようと思います。