何も生み出していない自分には価値がない。

人生折り返し近くなって

思うこと。

ここからの人生

伏線回収すごくなりそう！

ご訪問ありがとうございます。

夢中をひらく！

ライフスタイリング実践家

あわひ Academy代表

菱田紗絵子です。

今日は、ちょっと久しぶりに思い出した

昨年心震えた話をシェアします。

それは、
本当に最高だった

洞爺湖リトリートでの話。

いろんな気づきにあふれた
豊かな時間だったのですが、

中でも、特別な体験。

わたしにずーっと
刺さっていた棘が
抜けたような

繋いでいた鎖が外れたような

そんな気づきを。



今回初めて参加したメンバーの話。

最終日、感想の場面で
言葉につまった彼女。



溢れる涙をティッシュで抑えながら
こんな話をしてくれました。


私は、
何も生み出していない自分には
価値がないと思っていて。

だから、そんな私が

何も生み出さなくてもいい。

そのままの私で良い。

そう思えるのは、たった
1年に1度誕生日だけでした。


でも今回このリトリートに
参加して、中学生の時から
手放せなかったスマホを
デジタルデトックスして、

「これやって何になるんだろう」
そう思いながらも、
やってみたいなと思うことを
してみて。


そういう時間を過ごした今


その間、
たとえ何も生み出していなくても

そのままここにいていいんだ。


そんなふうに思えました。




めちゃくちゃ嬉しい感想。

聴きながら涙が止まらなかった。



そうしてね、その後
わたしも思い出したのです。


振り返りがおわり、
チェックアウトの準備のために
部屋に戻った時に

ふと蘇った記憶。



それは、

わたしが起業して最初に立ち上げた
コミュニティでの「失敗」です。


わたし以外の運営メンバー全員が
辞める（5人いました）

という事件があったのですよね。
（このブログをずっと読んでいる方は

知っているかもしれない。

当時もブログを毎日書き続けていました）


役員の任期は2年にしよう、と
いっていたのに

1年半くらいで、
全員が、一気にいなくなりました。



最後に話し合いをしたのですが

そのときに言われたのです。


「半年前に紗絵子さんに
言われた言葉がショックだった」


その言葉が、


なにを隠そう



「何も生み出してないじゃん」


だったのです。


コミュニティを運営しながら
わたしは出会う人たちと
様々なコラボをしていました。

新しい人たちと出会い
企画を生み出し
イベントを開催する

それが、楽しくて仕方なかった。


そして、彼女達もそれを
サポートしてくれていました。


でもね、わたしにはどこかで
不満があったのです。


いつも企画するのはわたし。

そして、ときにそれを
止めてくるのが彼女たち。


自由にできないもどかしさや
彼女達に対してずっと

「なんでそんなに受け身なの？
もっと主体的に考えてよ！」


そんな風に感じていたのです。

（あの時は本当にごめんね）


それが思わず口に出てしまった
ミーティング。


「その半年前の言葉がショックだった」



そう言われた時に
わたしが思ったことは
正直にいってふたつ。


「・・・え、今それ言うの？
そのときに言ってよ！」

それから

「でも事実じゃない？」


でした。



自分のリーダーとしての未熟さを
思い知り


「リーダー、向いてないよ」
とまで言わせて。

自分でも振り返ると

げんなりするような

穴があったら入りたいような

そんな経験。

そんな「失敗」を経て
今のわたしがあるわけですが。


でもね、リトリート最終日

彼女の言葉で
ようやく気づいた。

「何も生み出してないじゃん」

その言葉を口にしたわたしが
一番


「何も生み出せないわたしには
価値がない」


そう思っていたのだと。


あれから8年がたって。




今、目の前に広がる世界は
本当にやさしくて。


あの３日間はひたすらに
ずーっと至福だったのですが。


そうか、それは
わたし自身が自分に対する
眼差しをやさしくしたからに
他ならないのだと


改めて気づきました。


泣いていた彼女はいつかのわたし。


彼女が大切なことを思い出して
さらに自分にやさしくなれたなら

きっともっともっと
彼女らしさを取り戻していく。


その予感に心が震えるのです。


彼女の気づきは

まだどこかでわたしが自分を
責めていた刃を抜いてくれたような。

どこかで見ないようにしていた
凍てついた氷を溶かしてくれたような。


わたしにとっては
そんな癒しになりました。


わたしはわたしのままでいい。


わたしはわたしのままがいい。



そう心底思えるって幸せだよね。


本当に幸せだよね。


・・・・

これが、２０２５年９月

約半年前の気づきね。

今日、劇団のメンバーと

色々話していて、

ちょうど洞爺湖リトリートの

話になって、

急にその時のことを

思い出したのです。

あれから半年経って。

わたしの人生は

どんどん楽しくなってる。

みんなそばにいてくれてありがとう。

何も生み出さなくたって

わたしたちは生まれただけで

ここに「今」いるだけで

もう、素晴らしい存在なのだ。

そしてそれを自分で思えることが

本当に本当に幸せなことだよね。

それでは今日はここまで。

最後までお読みいただき
ありがとうございました♪

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夕日と渡り鳥と、２２２と。

素輝ぴの差し入れでかんぱーい！！

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あわひ Academy代表

菱田紗絵子です。

昨日は、２月２２日の

劇団素輝の旗揚げ公演

上映会でした！！

あー楽しかった・・・♡

当日来られなかった方

そして当日参加して

おかわりしてくれた方

ご参加ありがとうございました！！

公演までの日々も

本当にチャレンジングな

ことがたくさんあって、

みんなで一つの作品を仕上げていく

楽しさも、大変さも

存分に味わった日々。

そしてアフタートークでも

少しお話したけれど、

公演後に向き合うことも

あってね。

なんというか

舞台をするって

「ものすごいこと」だなと

改めて感じました。

かけがえがない。

ほら、

昔

「モノより思い出」っていう

コピーがあったけれど

本当にそうだな、と。

作品が出来上がるまでのあれこれ

心が動いた日々が

詰め込まれた宝箱のような

そんな感じ。

その日々を一緒に過ごすことが

できた仲間には本当に感謝です。

この乾杯しているのは

ドリンク・・・ではなくて

なんと！！

s

soupにちなんだ薬膳スープ！！

ファンのことを「素輝（すき）ぴ」と

呼んでいるのですが、

素輝ぴが作ってくれた

薬膳スープに大感動・・・♡

こののんちゃんが着用していた

衣装の展示があって、

みんなでウィッグをかぶって

遊びました笑

かぶるとけっこう誰でも

似合ってしまうという魔法が

かかっているウィッグ笑

お芝居ってね、

本当に楽しい。

病みつきになる楽しさがある。

上映会が終わってから、

わたしは劇団員ののんちゃんと一緒に

とある舞台を観に行きました。

道が混んでいたこともあって

なんと、３０分も遅刻して

行ったのだけど（おいw）

その道中がすごく楽しかった。

あとちょっとというところで

すっごく混んでいた橋を渡っているとき

目の前の車のナンバーが

「２２２」で。

（公演をした２月２２日に

ちなんでわたしたちのラッキーナンバーです）

そして夕日が沈んだ空が

ものすごく美して

空には鳥たちが隊列を組んで

とんでいて。

田舎道の何気ない景色なんだけど

とっても心の奥まで沁みていった。

道はとっても混んでいて笑

それでもなんだか

すごく楽しくて

わたしたちはずっとご機嫌でした。

別に「間に合う」ことだけが

正解じゃない。

「今ここ」を楽しむと

ぴったりのものを

ぴったりのタイミングで

受け取れるんだよね。

そんなことを感じた昨日。

こういう心が震えるような日々を

送れるようになって、

本当に本当に嬉しいから。

もっともっと磨いていきたい。

そんなふうに思います。

劇団素輝の公演、次回は４月１９日！！

次は岡山にちなんだテーマで

お届けするよ！！

それでは、また♡

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シンLife Styling、お話会を終えて今伝えたいこと。

たくさんのご参加ありがとうございました！

ご訪問ありがとうございます。

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ライフスタイリング実践家

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菱田紗絵子です。

今日はこちら、

「人生を再起動する

シンLife Styling」

というタイトルでお話を

させていただきました。

「どう生きるのか」

「何が幸せのか」

そんなことばかりを考えてきた人生。

結論は

自分にとって大切なものを

大切にする人生

ということだったのだけれど、

じゃあそれって何？

と、なるじゃないですか。

いろんな人がいろんなことを

言っている今だからこそ

「わたしにとって」が

わからなくなる。

そして一度選び取ったのに

本当にこれでよかったのかな？

なんて思ったりして笑

でも、「ライフスタイリング」を

世に出してから５年。

それまでも、

それからも

ここまで生きてきて

今、ある意味では

何よりも大切だと思っていること。

そんなお話をさせていただきました。

アーカイブはないので

これからご覧いただくことは

できないのですが

素敵なご感想が

早速続々と届いているので

一部ご紹介しますね＾＾

・・・・・・・・・

結局、自分の人生は誰も

生きてくれないのだから、

自分で生きるしかない！と

いうところに究極行き着きました。

「悪」という字の読み解きから

自分を振り返れておもしろかったのと、

「悪」という字を思い出して

その意味を自分に紐づけて

いきたいと思いました。

何かを感じたとき、

キャッチしたときの

その瞬間を捉えられる

自分になりたい（なりたいと

いうか戻りたいという感覚）と

思いながらどうやったらできるのか？

と思っていたところです。

感じたあとの「不快感」を

サインとすることと

感じたことに対して

自分を信じるをやっていきたいなと

思いました。

2つ目のワークのときは、

原風景に還る感覚が

ありました。

感情としては「無の状態」で

快でも不快でもなく、

自分の中がシーンとして

静まっている感じで

心地よかったです。

「役割を着る前の私になる」

「今、ここ、自分、その合計が私の人生」

「今感じているものが未来になる」など

興味深い言葉群で埋め尽くされた

とても楽しい時間でした。

ありがとうございました

・・・・・・・・・・

ワークの２が印象的でした。

普段無意識で自分で自分に

ラベルを貼ってるなと

意識できました。

ラベルを剥がした先の

私は赤ちゃん。

生まれたままの姿でした。

この子と繋がっていきたいと

思いました。

ありがとうございました。

・・・・・・・・・・

2020年に紗絵子さんを知ってから、

たくさんの大切な事に

気付かせてもらいました。

私は過去の紗絵子さんも

今の紗絵子さんも大好きです。

今回「ライフスタイリング　

理想の未来を迎えに行く魔法」の内容が

エゴが強いと言われたのは

少し驚きましたが

「今、成長過程でそのように

感じられているんだろうな」と

思いました。

本を出す前の紗絵子さん、

一冊目を出したときの紗絵子さん、

今の紗絵子さん。

その時々で大切なメッセージを

届けて下さいます。

いつも勇気や気づきを

ありがとうございます。


・・・・・・・・・・

さえこさん、本日も

ありがとうございました。

早速ノートにアウトプット

していたら、感想って

よく聞かれるけど、難しいなぁ。

ってずっと、思っていたのですが、

「自分が感じて想ったこと」だから、
自分の感情を即座に感じても、すぐ

出せない、上手く書こうとして、

忘れてしまうのだと、気づきました！

それに、過去、未来に時間を犠牲にして、

母として、上司として、肩書きにはめて、

思い込みを証明して生きて、

人生って何だ？って面白いってなりました。

途中の、ゲームのはじまりの村で

ずっとすごす。ことのお話も、

響きました。

何が幸せは自分にしか分からないです。
今ここを生きるは、まだまだ、

むずかしいので、心に正直に、

あわひを研究していきます。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・

紗絵子さんの考え方が詰まった

ライフスタイリングの書籍が

大好きで自分にインストールしたいと

何度も読み返していましたが、

今日の新ライフスタイルの講座を

受講し、さらにもう一つ上の視点を

持って取り組まないとなかなか

うまくいかないのではないか？！と

ちょっと不安になるくらい心を

揺さぶられました。

例えば、何かのために頑張ることは

「取引」になってしまうから

結局「結果」が変わらないということ。

ついつい頭で考えて「なりたい私」

「理想」を描いて「行動（取引）」して

しまうから満たされないのか？

どんな状態でするか、これが本当に

難しいなと感じています。

（難しいなと思うから

難しい世界が現れるのか。。。グルグル）

新書籍の出版が待ち遠しいです。

・・・・・・・・・・

あぁ・・・なんてどれも素敵な感想なんだ！！

これを読みながらね、

改めて伝えたいことがあります。

それは、

あなたはそのまんまで

素晴らしい存在なんだよ

ということです。

何者にもならなくていい。

何ができなくてもいい。

人に迷惑をかけたって

思うような結果が出なくたって

もうね、

そのまんまで

十分に素晴らしい存在なんだよ

ということ。

それが、スタートラインです。

その上でね、

やりたいことはやったらいい。

なんだってやったらいい♡

ということ。

好きに生きたらいいんだよね

本当に。

誰の許可もいらない。

自分の本当の望みを

自分自身に聞いてあげてほしい。

そして、その「わたしとつながる」

感覚を大事に大事に生きていこうね。

シンLife Stylingの世界を一緒に

探求したい！

という方は、

アカデミーへようこそ♡

無料で参加できるオープンチャットが

あるのでまずはこちらからご参加ください！

オープンチャットはこちら＾＾

https://line.me/ti/g2/16bmemwcdjPQqX9xP9-I0j3JzOAsG8Q4ubUO3A?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

 

というわけで、今日はここまで。

最後までお読みいただき

ありがとうございました♪

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