少し前になるのだけど、

小豆島に一人で行ってきました。

 

 

その時間が素晴らしく良くて

わたしの中で大きな転機になったので

記録しておこう。

 

 

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

夢中をひらく!

ライフスタイリング実践家

あわひ Academy代表

菱田紗絵子です。

 

 

 

 

一人旅は好きですか?

わたしは実はこの歳まで

一人旅に行ったことが
ありませんでした。


え、なぜだろう?

なぜこれまで一度も
したことがなかったのだろう?


そう思うくらいに、楽しかった。

 



これまでも移動を一人ですることは
あったし、宿泊先のホテルで
一人時間を満喫することは
あったけれど、


でも、少なくとも一つ以上の
旅の「目的」がありました。


講座を開講するため

セミナーに参加するため

誰かに会うため


いつも目的地には
わたしを待っている人」が
いたのです。



でも、今回は違った、


誰も待っていない旅。

行かなくてもいいし、
行ってもいい。


その自由がわたしの手の中にあるんだ。


出発の朝。

そう思った時


もう、それだけで
ワクワクが止まらなかったよね。


43歳にして、初めての一人旅。

「なぜ今までしなかったんだろう?」と
思うけれど、きっと「今」が
ベストタイミングだったのだと思います。

 

image

オーシャンビューのお部屋。

 



わたしたちはつい、

「効率」や「目的」を
求めてしまいがち。

でも、人生には「無駄」に見える時間こそが、
心の栄養になることもある。

今回、一人で歩き、一人で食事をし、
一人で夜を過ごしながら、
たくさんわたしの声を聞きました。


それから、思考を鎮めて
ただただ目の前の自然を観察して
「今ここ」の甘美さを
たっぷりと感じました。


image

唯一いこう、と目指して行った宝生院のシンパク。

「わたしの
わたしによる
わたしのためのリトリート」



わたしがわたしの望みを
叶えてあげる。

ということに、ひたすらに
取り組んだ2日間。

行かなければいけない場所もなく
やらなければならないこともなく

ただひたすらに


「今、何がしたい?」

を叶えた2日間。



一人でのリトリートは、これまでに
経験したことのない至福感に包まれる
ものでした。



今回、43歳にしての「初めて」を
経験して実感したこと。


それは、

「いつか」なんて待たなくていい。

その自由は、いつだって
わたしたちの手の中にあるんだ、と

いうこと。

image


「一人旅なんて、寂しいかも」
 

「わざわざ行かなくても、
家でゆっくりすればいいかな」

そんな風に思考でブロックしていたのは、
他でもないわたし自身でした。

でも、飛び込んだ先に待っていたのは
そこには見たことのないほど

自由で、

ご機嫌なわたし。


もし、あなたが今、

「本当はやってみたいけれど、
理由をつけて止めていること」が
あるとしたら、それは何ですか?

大きなことでなくていい。
誰かに遠慮して、
仕舞い込んでいる小さな「本音」。
 

 

その境界を超えてみる!!

 

 

その勇気を出してみても、

いいかもしれません。

 

 

 

 

菱田紗絵子の情報はメルマガを中心に発信しています。

 

 

メルマガは大変多くの方に購読いただいております。

 

「自己啓発本ならぬ自己啓発メールのような感覚です!」

「夢中で読みすぎて遅刻しそうになりました。」

「さえこさんも同じ人間なんだと安心する(笑)」

などなど、たくさんのお声をいただいております^^

 

↓ご感想一部ご紹介↓

 

 

 


新企画、講座、コンサルなどはメルマガのみで

ご案内することがほとんどなので、

(メルマガだけで埋まるものも多いです!)

ぜひ登録しておいてくださいね。

 

メルマガはもちろん無料!

必要でなくなったらいつでも解除可能です♡

 

 

 

「菱田紗絵子公式メルマガはこちらから」↓

 

 
 
 
2026年スタート!新コミュニティ
満ちるは愛のはじまり
「あわひ Academy」
image
 
無料で参加できる♡
あなたの日々にゆとりを取り戻す
プレコミュニティはこちら
 
 
 
 

 

 

 

人生折り返し近くなって

思うこと。

 

 

ここからの人生

伏線回収すごくなりそう!

 

image

 

ご訪問ありがとうございます。

 

夢中をひらく!

ライフスタイリング実践家

あわひ Academy代表

菱田紗絵子です。

 

 

今日は、ちょっと久しぶりに思い出した

昨年心震えた話をシェアします。

 

 

それは、
本当に最高だった

洞爺湖リトリートでの話。


image


いろんな気づきにあふれた
豊かな時間だったのですが、

中でも、特別な体験。

わたしにずーっと
刺さっていた棘が
抜けたような

繋いでいた鎖が外れたような

そんな気づきを。

image

今回初めて参加したメンバーの話。



最終日、感想の場面で
言葉につまった彼女。



溢れる涙をティッシュで抑えながら
こんな話をしてくれました。


私は、
何も生み出していない自分には
価値がない
と思っていて。

だから、そんな私が

何も生み出さなくてもいい。

そのままの私で良い。

そう思えるのは、たった
1年に1度誕生日だけでした。


でも今回このリトリートに
参加して、中学生の時から
手放せなかったスマホを
デジタルデトックスして、

「これやって何になるんだろう」
そう思いながらも、
やってみたいなと思うことを
してみて。


そういう時間を過ごした今


その間、
たとえ何も生み出していなくても

そのままここにいていいんだ。


そんなふうに思えました。


image

めちゃくちゃ嬉しい感想。

聴きながら涙が止まらなかった。



そうしてね、その後
わたしも思い出したのです。


振り返りがおわり、
チェックアウトの準備のために
部屋に戻った時に

ふと蘇った記憶。



それは、

わたしが起業して最初に立ち上げた
コミュニティでの「失敗」です。


わたし以外の運営メンバー全員が
辞める(5人いました)

という事件があったのですよね。
(このブログをずっと読んでいる方は

知っているかもしれない。

当時もブログを毎日書き続けていました)


役員の任期は2年にしよう、と
いっていたのに

1年半くらいで、
全員が、一気にいなくなりました。



最後に話し合いをしたのですが

そのときに言われたのです。


「半年前に紗絵子さんに
言われた言葉がショックだった」


その言葉が、


なにを隠そう



「何も生み出してないじゃん」


だったのです。


コミュニティを運営しながら
わたしは出会う人たちと
様々なコラボをしていました。

新しい人たちと出会い
企画を生み出し
イベントを開催する

それが、楽しくて仕方なかった。


そして、彼女達もそれを
サポートしてくれていました。


でもね、わたしにはどこかで
不満があったのです。


いつも企画するのはわたし。

そして、ときにそれを
止めてくるのが彼女たち。


自由にできないもどかしさや
彼女達に対してずっと

「なんでそんなに受け身なの?
もっと主体的に考えてよ!」


そんな風に感じていたのです。

(あの時は本当にごめんね)


それが思わず口に出てしまった
ミーティング。


「その半年前の言葉がショックだった」



そう言われた時に
わたしが思ったことは
正直にいってふたつ。


「・・・え、今それ言うの?
そのときに言ってよ!」

それから

「でも事実じゃない?」


でした。



自分のリーダーとしての未熟さを
思い知り


「リーダー、向いてないよ」
とまで言わせて。

 

 

自分でも振り返ると

げんなりするような

 

穴があったら入りたいような

そんな経験。

 



そんな「失敗」を経て
今のわたしがあるわけですが。


でもね、リトリート最終日

 

彼女の言葉で
ようやく気づいた。

何も生み出してないじゃん

その言葉を口にしたわたしが
一番


「何も生み出せないわたしには
価値がない」


そう思っていたのだ
と。


あれから8年がたって。


image

今、目の前に広がる世界は
本当にやさしくて。


あの3日間はひたすらに
ずーっと至福だったのですが。


そうか、それは
わたし自身が自分に対する
眼差しをやさしくしたからに
他ならないのだと


改めて気づきました。


泣いていた彼女はいつかのわたし。


彼女が大切なことを思い出して
さらに自分にやさしくなれたなら

きっともっともっと
彼女らしさを取り戻していく。


その予感に心が震えるのです。


彼女の気づきは

まだどこかでわたしが自分を
責めていた刃を抜いてくれたような。

どこかで見ないようにしていた
凍てついた氷を溶かしてくれたような。


わたしにとっては
そんな癒しになりました。


わたしはわたしのままでいい。


わたしはわたしのままがいい。



そう心底思えるって幸せだよね。


本当に幸せだよね。


・・・・

これが、2025年9月

約半年前の気づきね。

 

 

今日、劇団のメンバーと

色々話していて、

ちょうど洞爺湖リトリートの

話になって、

 

急にその時のことを

思い出したのです。

 

あれから半年経って。

 

わたしの人生は

どんどん楽しくなってる。

 

 

image

みんなそばにいてくれてありがとう。

何も生み出さなくたって

 

わたしたちは生まれただけで

 

ここに「今」いるだけで

もう、素晴らしい存在なのだ。

 

そしてそれを自分で思えることが

本当に本当に幸せなことだよね。

 



それでは今日はここまで。


最後までお読みいただき
ありがとうございました♪

 

 

菱田紗絵子の情報はメルマガを中心に発信しています。

 

 

メルマガは大変多くの方に購読いただいております。

 

「自己啓発本ならぬ自己啓発メールのような感覚です!」

「夢中で読みすぎて遅刻しそうになりました。」

「さえこさんも同じ人間なんだと安心する(笑)」

などなど、たくさんのお声をいただいております^^

 

↓ご感想一部ご紹介↓

 

 

 


新企画、講座、コンサルなどはメルマガのみで

ご案内することがほとんどなので、

(メルマガだけで埋まるものも多いです!)

ぜひ登録しておいてくださいね。

 

メルマガはもちろん無料!

必要でなくなったらいつでも解除可能です♡

 

 

 

「菱田紗絵子公式メルマガはこちらから」↓

 

 
 
 
2026年スタート!新コミュニティ
満ちるは愛のはじまり
「あわひ Academy」
image
 
無料で参加できる♡
あなたの日々にゆとりを取り戻す
プレコミュニティはこちら
 
 
 
 

 

 

 

素輝ぴの差し入れでかんぱーい!!

 

image

 

ご訪問ありがとうございます。

 

夢中をひらく!

ライフスタイリング実践家

あわひ Academy代表

菱田紗絵子です。

 

 

昨日は、2月22日の

劇団素輝の旗揚げ公演

 

image

 

上映会でした!!

 

あー楽しかった・・・♡

 

image

 

当日来られなかった方

そして当日参加して

おかわりしてくれた方

 

 

ご参加ありがとうございました!!

 

 

公演までの日々も

本当にチャレンジングな

ことがたくさんあって、

 

 

みんなで一つの作品を仕上げていく

楽しさも、大変さも

存分に味わった日々。

 

そしてアフタートークでも

少しお話したけれど、

 

公演後に向き合うことも

あってね。

 

 

 

なんというか

 

舞台をするって

「ものすごいこと」だなと

改めて感じました。

 

 

かけがえがない。

 

 

ほら、

 

 

「モノより思い出」っていう

コピーがあったけれど

 

本当にそうだな、と。

 

 

作品が出来上がるまでのあれこれ

 

心が動いた日々が

詰め込まれた宝箱のような

 

そんな感じ。

 

 

その日々を一緒に過ごすことが

できた仲間には本当に感謝です。

 

image

 

この乾杯しているのは

ドリンク・・・ではなくて

 

 

なんと!!

 

 

images

 

 

soupにちなんだ薬膳スープ!!

 

ファンのことを「素輝(すき)ぴ」と

呼んでいるのですが、

 

素輝ぴが作ってくれた

薬膳スープに大感動・・・♡

 

 

image

 

こののんちゃんが着用していた

衣装の展示があって、

 

みんなでウィッグをかぶって

遊びました笑

 

image

 

image

 

かぶるとけっこう誰でも

似合ってしまうという魔法が

かかっているウィッグ笑

 

 

 

お芝居ってね、

本当に楽しい。

 

病みつきになる楽しさがある。

 

 

上映会が終わってから、

わたしは劇団員ののんちゃんと一緒に

とある舞台を観に行きました。

 

 

道が混んでいたこともあって

なんと、30分も遅刻して

行ったのだけど(おいw)

 

その道中がすごく楽しかった。

 

 

あとちょっとというところで

すっごく混んでいた橋を渡っているとき

 

 

目の前の車のナンバーが

「222」で。

(公演をした2月22日に

ちなんでわたしたちのラッキーナンバーです)

 

 

そして夕日が沈んだ空が

ものすごく美して

 

空には鳥たちが隊列を組んで

とんでいて。

 

田舎道の何気ない景色なんだけど

とっても心の奥まで沁みていった。

 

 

 

道はとっても混んでいて笑

 

それでもなんだか

すごく楽しくて

 

わたしたちはずっとご機嫌でした。

 

 

別に「間に合う」ことだけが

正解じゃない。

 

 

「今ここ」を楽しむと

ぴったりのものを

ぴったりのタイミングで

受け取れるんだよね。

 

 

そんなことを感じた昨日。

 

 

こういう心が震えるような日々を

送れるようになって、

本当に本当に嬉しいから。

 

 

もっともっと磨いていきたい。

 

そんなふうに思います。

 

 

 

劇団素輝の公演、次回は4月19日!!

 

次は岡山にちなんだテーマで

お届けするよ!!

 

 

それでは、また♡

 

 

 

 

菱田紗絵子の情報はメルマガを中心に発信しています。

 

 

メルマガは大変多くの方に購読いただいております。

 

「自己啓発本ならぬ自己啓発メールのような感覚です!」

「夢中で読みすぎて遅刻しそうになりました。」

「さえこさんも同じ人間なんだと安心する(笑)」

などなど、たくさんのお声をいただいております^^

 

↓ご感想一部ご紹介↓

 

 

 


新企画、講座、コンサルなどはメルマガのみで

ご案内することがほとんどなので、

(メルマガだけで埋まるものも多いです!)

ぜひ登録しておいてくださいね。

 

メルマガはもちろん無料!

必要でなくなったらいつでも解除可能です♡

 

 

 

「菱田紗絵子公式メルマガはこちらから」↓

 

 
 
 
2026年スタート!新コミュニティ
満ちるは愛のはじまり
「あわひ Academy」
image
 
無料で参加できる♡
あなたの日々にゆとりを取り戻す
プレコミュニティはこちら