久々に

今日は自分のメンテナンスデー

たっぷり3時間マッサージでございます✨

自分の体からのメッセージを伝えてもらい、色々と反省。。子宮が冷え切っていると。。

その後は、ホットヨガで旅行でガチガチになった身体を伸ばしに伸ばしました

何をするにも体が資本

健康第一ですー（笑）

ありがとうございます

うりゃっ！