真冬はぱったりと食べるのをやめてしまったアサイーボウル
さすがに寒くて全く食べる気になりませんでしたが、気温が上がってきた春からは再びアサイー熱が上昇
グラノーラがなくなってしまったので、初めてこちらを買ってみました
プロテインバイオテックグラノーラ 1kg 1,180円（税込）
今までグラノーラはカルビーのフルグラを買っていました
でもこのグラノーラも美味しいという口コミを見て気になっていたのです
オーガニックグラノーラみたいです
値段はフルグラのほうが少し安かったかな？
それほど高いという値段ではなかったはずです
味はシナモンが結構入っている感じがするので、苦手な方は注意だと思いますが、私はとても美味しくて気に入りました
次回もこのグラノーラにしようっと
アサイーには
バナナ 1.3kg 238円（税込）
価格は結構変動あり
コストコのバナナは安くて美味しいので、高頻度で買っています
色も綺麗で、味も美味しいです
オーガニックバナナのほうが少し値段が高いです
先日はこの2つを購入しましたが、アサイーは全てコストコで購入したものを使用しています
アサイー自体は
こちらのアサイーを買っています
砂糖不使用で、ブレンダーを使って作ります
アサイーってお店によって味が違うのですが、色々と混ぜているものが違うようで…
フルーツを混ぜたり、豆乳を混ぜたり、オレンジジュースなどの柑橘系を混ぜたり…色々な味にすることができます
我が家でも色々とやってみましたが、たまに失敗すると水分多めのアサイーができたり、味がいまいちだったり
笑
笑そんな試行錯誤もアサイーボウルを家で作る楽しみかもしれません
ベリーもコストコの冷凍を使っています
アサイーだけでなく、ヨーグルトに入れたりしても美味しいですよ
3種のベリーが入っているものもありましたが、そちらはちょっと酸っぱくて苦手でした
ブルーベリーのみのほうが気に入っています
冷凍のいちごもコストコで
これだけ購入すると冷凍庫がなかなか大変なことになります
特にいちごは結構場所を取るので要注意
ベリーやイチゴは事前に自然解凍しておくとよいです
夫作 ボリュームたっぷり
アサイーボウル
ボリュームたっぷりにしているのは、これを夕飯として1食にしている日があるからです
ダイエットを兼ねて、全く動かない日のディナーはアサイーボウルという日も…
もちろん動いた方が健康的ですが、雨の日だとウォーキングもできないので
アサイーボウルもなかなかお腹にたまるし、美味しいので満足感はあります
これからの季節、アサイーボウルはとっても美味しいのでオススメ
我が家はアサイーボウルを食べるためにブレンダーを買ったくらいですが、たくさんアサイーボウルを作っているので買ってよかったです
アサイーボウルって外で食べると意外と高いので、コストコで買ったもので作るとお手頃に楽しめますよ