最近♪

こんばんは

最近ブログにしっかり書こう！

というほどのネタもなく

平々凡々に過ごしてます笑

今週末は桜が満開になるのかなー

でも結構寒いですよね

先週末は友達とコストコへ

コストコ後はファミレスでご飯を食べて

ついついイチゴが食べたくて

大きいパフェに手を出してしまった…

でも美味しかったからよし笑

なのに今回コストコで買ったものには

プロテインバー笑

職場で小腹が空いた時は

ハッピーターンかプロテインバー

色々矛盾してるけど

痩せたい

でも毎回プロテインバーは辛い

ということで

ハッピーターンも挟んでます

このコストコのプロテインバー

タンパク質が30ｇ入ってます

コンビニで売ってるのは10ｇとかなので

かなりの量

しかもこっちの方が少し安い

でも決して美味しくはなかったです

不味くもないけど…

ドレスの採寸が7月と8月なので

それまでにはある程度絞ろうと思っていますが

食事制限はできるだけ

しないでいたいと思っています

毎日夜はスパルタ筋トレ笑

間食もできるだけプロテインバーにして

水着をかっこよく着こなしたいところです…

ただ手っ取り早く痩せるには

エステとかもいいんですよね

と思っていた矢先に

てるみくらぶ破産

があり

やはり高額なものの前払いって

ちょっと怖いなぁと思ったり…

エステとかも高いし

てるみくらぶ、友達も知り合いも

何人か被害に遭ってしまったし

色々調べてみると

施術が危険なエステとかを知ったりして

やっぱり運動だなぁと思っちゃいました

今雑誌のダイエット企画にも参加してるので

筋トレネタも書きたいところですが

なかなか写真を撮るタイミングがなく…

ダイエット企画にの撮影についても

また書きますー