こんにちは、さくらです
夜になると眠くってしまうので
朝から更新です
先月から
血圧の調子が今一です
8月18日にリハビリに行った時
下の血圧がなかなか下がらなくて
下がるまで何もしないで待っていました
お風呂にも入れないし
リハビリもできないし・・・
午前が終わる頃になって
やっとお風呂に入って
軽めにリハビリして
マッサージして終了
まぁ、この日は
ちょっとストレスもあったので
そのせいかな～
なんて思ったのですが
25日も同じように
下の血圧が90を切らなくて
午前の部が終わる頃
さっとシャワー浴して
自己リハビリはせずに
マッサージだけしてもらって終了
26日に脳外科受診日だったので
先生に言って
安定剤を出してもらいました
これで来週は大丈夫なはず
で、9月1日
行った段階で血圧を計ったら
下が100以上で上は160以上
ますますひどくなってる～
で、安定剤を飲んで
静かにしていたけど
・・・・・
いつまでたてっても効いてこない
もう、血圧計り疲れました
一番最後にシャワー浴して
マッサージしてもらって
お昼ご飯も一番最後・・・
特にストレスなんてないのに
これも自律神経のせい
家で計るとぜんぜん大丈夫なのにね
自分でもどうしていいのかわかりません
┐(´～`)┌ ﾔﾚﾔﾚ
さて、
今週はどうなるかな～