経過

ども

週に２～３回ほど整骨院に通ってます

経過としては肩の痛みは　たまにある程度に

でも完璧に痛みがなくなってからじゃないと地味トレも出来ないらしい

でもでも早くやらなかったら筋力低下が

どないせ～っちゅうねん

とりあえず痛みの様子を伺いつつ超簡単なリハビリだけ朝晩やってます

パンプ復帰は遠くないらしいけど　次に錘もつのが不安かな

まさにコレ

ブログネタ：不安ある？

かなり　あるよ・・・

肩もそうなんだけど足の甲が　ちょいヤバです

土曜日に整骨院行って来たんだけど『テーピング+足裏固定』が『テーピング』のみに

が・・・院内１０歩ほど歩かされて『痛みどうですか？』って

１０歩くらいだと素直に『痛くないです』とアタシ

すると『んじゃ試しに足裏固定を外しますね～痛くなったらまた固定ですよ』

ちょっと１０歩で不安だったけどを信じよう～そう思い帰宅

そして夕方くらいから痛みが

次回受診日は明日の夕方

おそらく『足裏固定+テーピング』に戻されるだろうな

しかし　めったにやらないステップでココまでなるとは思いもしなかった

どんだけ　どんくさいねん

しかも足首じゃなく足の甲の捻挫って

足が治らなきゃ何も出来ん

さん　まっしぐら

ストレスで食っちまってるからな～

法要

ども

今日は嵐の中我が家の先代犬ボス君の３回忌法要と納骨に

元気な頃のボス君

二年前の2010年3月20日に天国へ

この子は自分の事を忘れてもらいたくないのか何かしらやってくれます

亡くなったのもアタシの誕生日

そして納骨の今日は雨と風が

だから今日は去年の1周忌とは違い合同じゃなく２家族ずつの個別の法要してもらえた

ボス君さすがや

心配せんでも貴方の事は忘れませんから

納骨も並ばず直ぐに　してもらえたよね

ボス君は他のお友達と一緒の合同墓地に眠りました

安らかに・・・

今は右側にいるコロンちゃんが我が家で　やんちゃぶり発揮

ボス君が賢い子だったせいもあるのか末っ子のコロンは　ハンパないくらい　おてんば

その本人です

これは眠いのを無理やり起こしたから　おとなしいですが・・・

普段はハンパない

何でも食う

特に好きなのはジッパー

ジッパー付きの服やジャンバーをコロンの目の付くところに置いてたら

もう使えなくなります

ボス君は　そんなコトしなかったのに・・・

おそるべし末っ子です・・・