Hello!!
だいぶ更新していませんでした。。。でもまだ辞めてませんよ。笑
今日は、Yamaの三つ目に挙げたAsteya 盗まないこと、について。
そのままですが、盗まないことなんですが、ただ物を盗まないというだけのことではなく、色々な状況に当てはまることを示しています。
例えば、よくあることですが、時間に遅れてしまう場合もそうです。自分にイライラ、そこで自分の平和だった時間を奪うことになり、待ち合わせやクラスに行かなければいけなかった場合、相手を待たせ、相手の平穏だった時間を遅れたことにより奪うことになったり、もし予約など色々タイトなスケジュールだった場合などは特にですが、相手を焦らせてしまったりと平穏だった気持ちを奪うことになります。そういったこともasteya盗まないことに該当するのです。
私は特に時間を気をつけるのはとても難しい。。。気持ちの持ちようがあるだけで行動も変わってくると思うので日々気をつけたいですね。
たまに空気を全く読まずその場の雰囲気を乱したり、そういうことを言ったりしたりするひとがいますよね。
そういう行動自体もみんなの楽しんでいた平和的なその場の空気を奪うことになります。
Asteyaもまた私達の生活の上で考えながら行動すると役にたちますね。私も考えさせられることがたくさんあります。日々気をつけようと思います。少しずつでも気をつけることで習慣は培われていく物だと思います。
習慣というものは知らず知らずに培われていきます。
いい事を考えたり、したりする習慣をもつとそれがまた培われていきます。
ヨガでもそれを大切にします。習慣とは、ヨガでいうサンスカーラ(潜在印象)の小山が同じもので繰り返され、どんどん蓄積されて少しずつ大きな山となってできていくものだと思います。
いいものを選び、培う習慣をつけたいものです。
次回はもう少し早めの更新をします！
Honor yourself and others!
Namaste