肩こりが

なんだか変に肩がこってしまっている状況なので、めちゃくちゃ辛いのですね…
首を回したりするだけでも痛むことがあるくらいなので、結構酷いのかもしれないのですね…
今夜はとりあえず湿布をして寝ないと明日も酷い状態のままかなぁ～と感じているのですね。
寝方が悪いからなのか良くわかっているというわけではないのですが、
改善できる策があるのであれば実践したいなぁ～という風に思っているのですね。

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