【ハピわく】朝日記の奇跡 (by 佐藤伝) 再び | 石ヶ森久恵のブログ

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脳全体を活用する。どのような場面、職場においても基礎力となる「ポータブル・スキル」として!

一昨日紹介した「「朝」日記の奇跡」の中で一番興味を引かれたのがIQ、EQに続く新たなQuotient


IQ(知能指数)に対応するEQ(感情指数)は本田健さんが商標登録出願中(笑)という噂もありますが、今最も注目されているパラダイムの一つだと思います。

知識、知能という情報処理に関わる部分と、情動、気持ち、感動と言った感情に関わる事は互いに相関する。バランスを保っていく事で仕事やお金と言った面だけでなく、「私」個人としての幸福、豊かさを手に入れることも可能になる、と言うものです。

この「「朝」日記の奇跡」ではこのIQ/EQを現在のQuotientとし、新たに未来に向かったQuotientとしてNQDQの考え方を取り上げています。((c)エリエス・ブック・コンサルティング

NQはNetworkQuotient。当然コンピュータネットワークではなく、人、組織のネットワーク、つまり人脈指数というわけです。
未知の新たな世界は、自分がであった人からもたらされるもの。未来の展望、幸福に不可欠なインプットと言う事ですね。

同じくDQはDreamQuotient。感情が知識に対応して現在の自分の行動を決定する片翼を担うのと同じく、未来の自分を導くものは人のネットワークからもたらされ、自分が選ぶもの。つまり自分自身の未来への夢指数が道を拓くというわけです。

自己啓発本や自己分析本は結構読んでいると思いますが、「その本を読んでいる人が次に必要とする概念」を言語化したという点で、この二つの言葉はまさに腑に落ちた、といえるものでした。
イヤ全く、このマトリクスはここ最近の自分へのギフトでは最高のものです。

「朝」日記の奇跡」ではこの4つの指数を日々積み上げていく為の自動化システムを提供してくれます。


4つの指数を9つのマトリクスの枠として配置し、毎朝3分その枠を埋める事を習慣化することで、日々無意識のうちに着実に目指す自分にオートドライブされていく。大変活気的で現実的で実現性の高い実践本だったのですね!

何日かこのシステムに沿って日記をつけてみた結果、夜更かし型の私はもうちょっと朝すっきり起きる方法を考えるのがよさそう、と思い始めました。私の場合は日々の占いも項目に追加しています。自分の干支専用の占いなので預言と結果もチェックできていいかな~と思っています(笑)

朝日記の枠設定、それぞれの方がどんな枠を作っているのか、大変興味がわいてきました。
「朝」日記の奇跡」では「日記は人に見られるものではないから自由に書けるのです。だから鍵をかけましょう」とされていますが、うら若き少女の頃(笑)交換日記なんてものをした経験のある方、おありですよね?
交換日記コミュニティと言うのも面白いかもしれません。
だれかやりませんか?(笑)

著者: 佐藤 伝
タイトル: 「朝」日記の奇跡