体力づくり。 | さえぶろ

さえぶろ

書道家・笹島沙恵が綴る身近な書道日記。
書道の愉しさを伝えたい!!
五歳から本格的に学んできましたが、
大人になってようやく、書道の多様性に気づきました。
書道に興味がない方にも、書道の魅力を伝えていければ幸せです。

最近著しく体力が低下しております。。
パフォーマンスをすると筋肉痛になることが多々あり、、、

さすがにこのままではマズイので(*_*)

運動を始めることにしました!!!!

体が資本!
頑張ります!^ ^
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