栄養たくさん

みなさん、こんばんは

まだまだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしですか？

体調は崩されてないですか？

私なんて、家に引きこもってばっかりで、ほんの少し病院に行くために外に出ただけで、汗だくです.....

体力もないせいか、すぐに具合悪くなってしまいます...

水分補給必要です。

なめてたらいけませんね

みなさんも気をつけてください！

あ、そうそう！

最近インスタにも載せたのですが、親戚から大量に野菜が届きました！！

段ボールの大きさがあまり伝わらなくて残念。笑

今も母がいてくれてるので、母との2人生活なのですが、こんなに大量に！！！！

毎日母と野菜パーティーを楽しんでます

ご飯はとうきびご飯！

トマトは私の飲み込みが下手くそなので、皮を湯むきしてくれました◎

ズッキーニがめちゃ美味しかった！

味付けは砂糖と醤油しか使ってないらしく.....！

母すごい！！！！！

ピーマンもツナ缶と一緒にコンソメで味付けしたらしいです◎

あとはレタスの上に柔らかい豚肉！

こんな感じで栄養満点ご飯をいただいてます！

少しずつ固いものも食べられるようになりました

退院したてはお肉がとても厳しかった....

噛みたいのに噛み合わせもなかなかうまくいかずで...

でも、食べられるものの幅が広がるって本当嬉しいですね！！！

今日なんてピザパーティーしてました

食べ物ばっかり写真載せてごめんなさい笑

みなさんもたくさん食べて栄養つけて、暑い日々をのりきってください！