ようやく、アメリカに行っていた旦那さんが帰ってきました sei


去年の10月にも、アメリカ行ってきたばかりなんで、お土産はあんまり買って来なかったよ~と言っていたけど…





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毎回、お約束のように買って来る・・・・



チョコレートチョコ  


 「 GHIRARDELLI」「See's」


のチョコは大好きだからっいいけど・・・



今回限定のフレーバーあったよーっと、かなり大量に鼻血が出るほど買ってきたの・・・え゛!





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BURT'S BEESのハンドクリームやリップはいい香りだし、いっぱいあっても


すぐなくなるから買ってくれて良かった好





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そして・・・・・やっぱり大好きなお酒も買ってきたね・・・じゅる・・



前回はワインをたくさん買ってきてくれたけど、今回はテキーラテキーラハート


花の蜜が入ったいい香りのテキーラFl


かなり美味しくてリピーターのテキーラPATRONかお


ワイルドターキー(ウイスキー)のハニー入りも可愛い





蜂蜜や、花の蜜入りは、なんだか甘くてぐびぐび飲めませんでしたはーと


蜂蜜舐めた時みたいに唇がベタベタしてましたすごい唇


デザートなお酒ですな無言









ペタしてね




今日はメチャクチャハードなスケジュールだった


わりには、なぜかわりと元気です




仕事後、猛ダッシュで向かったのは、~ヒーリングサロン善~さんのヨガイベント










今日はドネーションヨガで、めめ先生がラジヨガなるものを教えてくださるということで、行って来ました










ラジヨガ・・・聞くのもやるのも初めてでしたが、とってもすっきりしました






本格的なヨガではなく、ラジオ体操感覚で簡単だと聞いていたので、汗とかかかない感じかと思っていたら・・・・・








結構いい感じですねぇ






体がぽっかっぽかになり、最近ずっと痛かった首の痛みが軽くなりました








途中でアロマの


香りのサービスもしていただき、かなりリフレッシュする香りで生き返り


ました






今回のヨガイベントでhappy panとして作らせていただいたのは、







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マーブルチョコ、、雑穀ベーグル 、wチーズカレーベーグル、とスノボールクッキーでしたキラキラ


食べていただいた皆さん、ありがとうございましたぁ

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今日は美味しいワインのためにフォッカッチャを焼きました






一見、フツーのフォカッチャちっくですが、生地に北海道のジャガイモを練り込んで


ますんで、食べるとジャがジャがホクホクしています












上にローズマリーと岩塩ふって焼いてます。




ローズマリーさんは、さっきまでベランダに咲いていたのを摘んできました






いっぱい乗せたつもりが、焼いたらポロポロ落ちてなんだか・・・ショボ








ペタしてね

今日は、ホシノさん(天然酵母)と北海道小麦の穂香でむっちりもっちりべーぐる

ですベーグル3はーと





夢に出たパンを作ると先日つぶやきましたが、夢は見るどころか爆睡しすぎて

まったく覚えておらず・・・・・・・




明日お世話になっている先輩二人に会うので、先輩のために和のベーグルを

焼きましたきらきら



二段焼きしたので焼きむらひどっえ・・・。




先輩の一人は、四月にご出産赤ちゃんを控えているためご実家の長野に帰られる

ので、身体にやさしーいベーグルをプレゼント・・・プレゼント




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白いゴマみたいなのが乗っかっているほうは、私の大好きな亜麻仁(アマニ)という

frax seedとも呼ばれる、超健康的食材をのせてみましたheart



食物繊維はゴマの二倍、

αーリルン酸はゴマの百倍、


心筋梗塞、糖尿病、肥満予防動脈硬化予防、抗ガン、抗アレルギー効果、

女性ホルモン(エストロゲン)を助ける=骨形成促進・・・・


というすばらしーい食材ですキラキラ



これは妊婦さんにもよいはず・・・







もうひとつは、黒いりゴマがのっていますが、中身が長野になっていますコレ



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はい、中の具が野沢菜入りなんですWOW




長野出身の先輩だから・・・、と思いまして無添加の頂き物の野沢菜をインしましたSMILE



ワインの大好きな先輩、無事に出産して帰ってきて子育てが落ち着いたら・・・


また飲みましょうねはあと


ペタしてね


今日は先ほどまで仕事だったので、遅いランチタイムでっすランチ



最近、かなり乾燥がひどいせいか、喉がカラカラ…


だからかわかりませんがアセアセ仕事帰りは、まずビールが飲みたい… 何杯目?!瓶ビール


TAHITIのビールHINANOを飲みながら、遅いランチです酔っぱらい。



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ヒナノビールは軽くても後味はしっかり美味しい味わいグビグビいけちゃいますビール


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あぁ…いつかTahitiに行ってみたいなぁなんて思いながら、窓の外の景色を見ながら飲んでいますHAPPY


ペタしてね