クッキング

こんにちわ。いかがお過ごしですか？
梅雨に入ってから真夏のような暑さが続いていますが夏バテなど
なっていませんか？

すでに私の周りには暑くて食欲が・・・と羨ましいような方が数名いてます。
私の食欲は全く変わらずモリモリあります
そんな食欲を満たすため、先日Sさんに教えていただいた
「10分で出来るカレー」に挑戦してみました。
煮込まないので、材料は牛薄切り肉とタマネギ、しめじのみ。
なんとかレシピ通りに作ってみました↓↓

レシピを教えて下さったSさんも30分もかかってしまったと聞いていましたが、
なんと！私はそれを上回る40分もかかりました
ハズカシいです。
でも、付け合わせの人参サラダも作っていたからかも

お味は・・・　はい。普通のカレーです。
夏場は栄養価が高い「うなぎ」やさっぱりとした酢の物、するっと食べやすいそうめん
などがありますが、冷たい物ばかりで内蔵を冷やさないように注意して元気に過ごして下さいね

そして、身体の疲れは口腔内にも現れます。
何かいつもと違うなと感じたら、ご来院下さいませ